Някои хора искат да променят живота си, но постоянно отлагат този момент. Те планират да започнат на 1 януари, с пристигането на пролетта, след поредния рожден ден, но всичко остава същото. Самият живот няма да се промени, трябва да положите усилия.
Инструкции
Етап 1
Картирайте това, към което ще се стремите. Опишете новия си живот на лист хартия, подробно и в цветове. Когато пишете, избягвайте да използвате частицата "не", така че всичко да е само положително. Посочете предимствата на такъв живот, какви ползи ще получите за себе си, така че да имате видим стимул за това, към което трябва да се стремите.
Стъпка 2
Направете план за постигане. Помислете какво точно трябва да промените в себе си, обкръжението или работата си, за да започнете нов живот. Опишете подробно всеки етап, какво трябва да се направи и приблизителната времева рамка. Ако искате да спечелите повече пари, първо подобрете знанията си, използвайте ги, за да получите повишение или да си намерите нова работа.
Стъпка 3
Разпечатайте плана за действие, за да можете да го затворите, за да не забравите за вашите стремежи. Следвайте внимателно вашите предписания и следвайте точка по точка. След като изпълните една от стъпките, зачеркнете я от списъка и преминете към следващата.
Стъпка 4
Наградете се за дори малък напредък към вашата цел. Запишете всичко, което сте постигнали и как това е повлияло на живота ви. Ако започнете да джогирате сутрин, отбележете промени във вашата фигура, благосъстояние и подобрено здраве. Прочетете тези бележки в моментите, когато искате да се откажете от всичко, и благодарение на това ще имате нови сили.
Стъпка 5
Култивирайте нови навици. Принудете се да правите това, което искате, за да придобиете навика за един месец. След около месец няма да е необходимо да се насилвате, тъй като ще започнете да го правите автоматично. В особено трудни случаи отнема повече време, но не се отчайвайте и продължавайте да опитвате.
Стъпка 6
Вярвайте в себе си и мечтата си за по-добър живот. Не се обезсърчавайте, ако срещнете трудности и препятствия по пътя към успеха. Преодолейте всички бариери, борете се със съмненията и продължете да подобрявате живота си. По-често представяйте в боите това, което искате да постигнете, за да се мотивирате допълнително за успех.
