Животът не е само радостни събития. В него има достатъчно мъка и неприятности. Понякога изглежда, че злата съдба е взела оръжие срещу вас: има проблеми в работата, постоянни скандали с роднини, няма достатъчно пари за нищо. Тук не е далеч най-накрая да загубиш сърцето си, превръщайки се в намусена, мрънкаща тема.
Инструкции
Етап 1
Запомнете: зависи само от всеки отделен човек дали неговият единствен и единствен живот ще се превърне в поредица от скучно, безрадостно ежедневие или той ще се научи да се наслаждава на най-привидно прости и обикновени неща. Всичко цъфти извън прозореца, слънцето грее ярко - вече причина за добро настроение. Дъждовно е - и вместо да се обезсърчавате, помислете: „Отлично! Сега гъбите ще отидат …”Някой искрено, от сърце, благодари за оказаната услуга, за добрата работа - усмихнете се в отговор! Не ви струва нищо, но човекът ще бъде доволен. Съпругата ми ми даде вкусен обяд - не се ограничавайте до задължението „Благодаря!“, А кажете нещо от рода на: „Каква занаятчия си!“Няма да съжаляваш.
Стъпка 2
Веднъж Робинзон Крузо, попаднал на пустинен остров, без никаква надежда някога да се завърне в родината си, веднъж изпаднал в отчаяние. И за да се утеши по някакъв начин, той раздели листа хартия на две колони със заглавия: „Лош“и „Добър“, описа подробно всички плюсове и минуси на настоящата си ситуация. Така че дори той имаше много повече плюсове!
Стъпка 3
Трябва да помним: весели, весели хора и се разболяват по-рядко и създават някаква вид „аура“около себе си. Мрачните и недружелюбни буквално „привличат“всякакви проблеми и неприятности. Научете се да виждате светлината! Не забравяйте: има огромен брой хора по света, които са неизмеримо по-зле от вас. И в техните очи вие сте истински късметлия, любимец на съдбата. Помислете за това и тогава собствените ви проблеми, притесненията изобщо няма да изглеждат толкова тежки.
Стъпка 4
И не се заключвайте в четири стени. Намерете време да отидете на кино, на театър, на изложба … Разширете социалния си кръг - добре, интернет ви позволява да правите това без най-малкия проблем. Общуването със съмишленици, с близки по дух хора, които споделят вашите хобита, ще донесе голяма радост. Запомнете: животът е това, което сами си правите!
