Невъзможно е да се постигнат високи резултати в който и да е аспект от човешкия живот или да се постигне определена цел без конкретни усилия. Започнали ли сте да забелязвате, че със силно желание да притежавате нещо или да спечелите в нещо, не искате да полагате никакви усилия? Това означава, че трябва да промените мисленето си, да формирате нов възглед за дейностите си.
Необходимо
Бележник, писалка
Инструкции
Етап 1
Изживейте приятни спомени. Това е психологически трик, който може да "обезсили" разочарованията и да ви осигури увереност във вашите способности. Спомнете си събитията, които се развиха във ваша полза. Спомнете си чувството за победата си. Анализирам. Намерете отговора на въпроса, какво ви пречи да преживеете това в настоящето. Сега трябва да превърнете тези чувства и усещания в действия, за да постигнете истинската си цел. Запишете всичко, което ви хрумне, докато се опитвате да опишете своите емоции и чувства. Направете изводи, за да можете да препрочетете и да се върнете към желаното психологическо настроение по всяко време.
Стъпка 2
Започнете да третирате грешките по различен начин. Вземете за основа твърдението: „Само този, който не прави нищо, не греши“. Можете също така да измислите своя собствена поговорка по тази тема. Много хора просто се страхуват от провал и стават пасивни и мързеливи. Разберете, че дейности с висока активност понякога могат да бъдат бъги. Но може би са необходими за това, за да ги коригират, елиминират в бъдеще и да постигнат високи резултати.
Стъпка 3
Някои чуждестранни компании използват практиката да възнаграждават финансово своите служители дори за творчески проекти, които не са били успешни. Това е мотивационна подкрепа за персонала, стимулира стремежа на всеки служител към оригинално мислене и създаването на нови интересни проекти. Запишете всичко, което мислите за отношението си към грешките, как да ги поправите и след това да ги отстраните. Може би причината за грешките е липсата на умения, които трябва да се развият. Помислете за най-простите и реалистични начини, по които можете да направите това.
Стъпка 4
Радвайте се на успеха в постигането на междинни цели по пътя към основната. Постигането на поставената от вас цел може да отнеме доста време и да изисква много енергия. В такива случаи, за да се изключат всякакви крайности, разочарования и песимизъм, е много важно да разбиете действията си, за да постигнете поставената задача на няколко етапа. В края на всеки етап почувствайте победата, радвайте се и хвалете себе си. Това е най-добрият стимул за по-нататъшни действия, тъй като виждате и усещате резултата.
