Позитивното мислене набира все по-голяма популярност - блогъри, учени, психолози и мотивационни групи в социалните мрежи призовават за това. Онези, които са изпитали този подход към промяната в живота, твърдят невероятни трансформации след първия път, да не говорим за месеци упорита работа. Въпреки всичко има както светла, така и тъмна страна.
Човекът е уникално същество, способно на абстрактно мислене. Често целият мисловен процес се свежда до мислене за текущата ситуация в живота, но в действителност всичко е малко по-сложно - човек постоянно преживява в мислите си или минали събития, или бъдещи.
Събуждайки се сутрин, обикновен жител на Земята взема сутрешната тоалетна, приготвя закуска, отива на работа и след тежък работен ден се радва да се върне при роднините си. Механичните действия, които се извършват след събуждане и завършват с потапяне в съня, не изискват постоянна концентрация на внимание, но точно това всъщност може да промени обичайния ход на мислите.
Мисленето със знак + е поглед върху света през призмата на идеалния живот. Когато човек започне да мисли по нов начин, тялото получава необичайни усещания, които не е изпитвало преди. Всеки ден нови усещания все повече завладяват ежедневието, което сега се вижда в съвсем различна светлина: изглеждат възможно най-щурите идеи, настроението се повишава и духът става по-силен.
Тъй като всеки е напълно уникален, един и същ съвет помага на някои хора и в същото време е безполезен за други. Същото се отнася и за позитивното мислене, защото всички промени изискват постоянна практика, внимание, концентрация и, разбира се, безусловна вяра.
За всички добродетели на положителния подход към промяната на старото мислене има редица фактори, които трябва да се вземат предвид:
- Не бива да бързате до крайности, тъй като промяната на мислите ви вече е огромна стъпка към нов, желан живот. Фанатизмът е сигурно връщане към рутината и дори риск от психологическа травма.
- Винаги трябва да се помни, че всяко бездействие е било и ще остане просто бездействие.
- Не бива да вярвате на онези дори близки хора, които ви разубеждават от целта ви. Не забравяйте, това е вашето решение.
- И накрая, най-важната причина, поради която се появи самата недостатъка на позитивното мислене, е самоизмамата. Когато човек само очевидно „мисли положително“и в същото време изпитва голям раздор в душата си, сравнявайки реалността и желаните събития в мислите си, всичките му усилия очевидно са обречени на провал.
В случай, че по време на практическото развитие на позитивното мислене не се наблюдават промени с течение на времето и вярата в новите мисли не се появи, може да има само един отговор - психическото състояние на духа в този случай просто не е готово за такова трансформации. Такива хора трябва да свършат малко повече работа, защото ако съзнанието отрича позитивността, тогава трябва да се справите с подсъзнанието, което се стреми да остане в зоната на комфорт. Въпреки факта, че е по-добре да се работи със специалист с подсъзнание, не трябва да се изключва възможността да се работи със себе си, като се използват различни методи на водещи експерти в тази област. Това може да бъде медитация, работа с изображения, утвърждения, упражнения за изкореняване на нагласите или всички наведнъж. Всички методи са насочени главно към премахване на негативното отношение, което изтласква положителните мисли. След като бъдат изкоренени или поне отслабени, могат да бъдат въведени нови положителни мисли и емоции.
Такъв подход към реформите в личния живот, като позитивното мислене, се осъществява само ако човек искрено вярва в онова, за което е решил да мисли занапред. Разбира се, това се отнася за абсолютно всеки начин да промените живота си. Ето защо някои хора обожават възможностите, които се разкриват от позитивното мислене, докато другата част е възмутена и остава да живее същия живот. В крайна сметка, по един или друг начин, всичко, което човек вижда в себе си и около себе си, е резултат от всяка минута, влагаща съответните мисли в главата си. Следователно трябва да решите твърдо сами дали искате да промените коренно живота си, като използвате позитивно мислене. Човек, избрал този път за себе си, трябва да е готов за всички протести на своето подсъзнание. Следователно не е достатъчно просто да правиш - трябва да желаеш, също толкова малко само да желаеш - трябва да направиш.
