Човекът е съвършен биологичен механизъм, но не всеки използва възможностите, дадени му от природата. Интуиция, вътрешен глас, подсъзнание … тези думи имат различни звуци, но те са обединени от общо значение. Способността да предвиждате събития, да вземате правилни решения, слушайки сигналите на вашето тяло или света около вас, да имате знания, които помагат в ежедневието - всичко това е достъпно за всеки от раждането. С напредването на възрастта хората се слушат все по-рядко. Но никога не е късно да започнете да развивате подсъзнанието.
Инструкции
Етап 1
Подсъзнателната зона за обикновен човек е забулена в лека мъгла от мистика. Не можете да го докоснете с ръце, не можете да го видите, невъзможно е да разберете напълно механизма на неговото действие. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-малко вярва в това, за което не може да намери обяснение. Ако обаче започнете да третирате подсъзнанието си като нормална мозъчна функция, тайнствената мъгла ще се разсее. Мислете за това като за просто умение, което може да се развие.
Стъпка 2
Определете по какъв начин ви е по-удобно да получавате сигнали от вашето подсъзнание. Усещания, звуци, цветове - този процес е индивидуален за всеки човек. Някой получава подкани насън, докато други, когато взимат важни решения, се раждат визуални образи или възникват различни усещания в тялото. Подсъзнанието общува с другите, концентрирайки вниманието им върху определени обекти от външния свят (символи, знаци).
Стъпка 3
Наблюдавайте реакциите си и се научете да се концентрирате. Всеки човек изпитва спонтанни прояви на подсъзнанието, научете се да ги контролирате и да ги предизвиквате съзнателно. Това може да се постигне само чрез обучение. Задавайте си въпроси и наблюдавайте вашите реакции и чувства. Отговорът може да не дойде веднага и не във формата, в която сте очаквали, но с времето ще се научите да интерпретирате информацията и ще започнете да получавате отговори по-бързо.
Стъпка 4
Най-трудната част от този процес е да си спомним да търсим отговора. Човешкият мозък е донякъде дезорганизиран, хората не могат дълго да мислят за едно и също нещо: мисълта скача от обект на обект. Изберете тренировка, насочена към повишаване на вашето внимание и концентрация. Днес има много материали, които помагат за развитието на тези качества. В книжарницата внимавайте за рафтовете на литературата за приложна психология.
Стъпка 5
Живейте в хармония със себе си и със света около вас, бъдете отворени за позитивни мисли и чувства. Колкото повече сте нервни, стресирани, неприятни, толкова повече се концентрирате върху факта, че се чувствате зле, че всичко около вас е срещу вас. Не търсите отговори и сте заети само с негативните си преживявания и не остава време да слушате какво ви казва подсъзнанието ви.
