По време на отпуск по майчинство личността на жената може да претърпи някои промени. След като прекара дълго време вкъщи, едно момиче може да се почувства откъснато от обществото. Ситуацията може да се подобри доста бързо. Основното нещо е да не се страхувате да отидете на работа.
Вътрешно преструктуриране
Може да е трудно да преминете от един начин на живот към друг. От премерен живот у дома, където има само ежедневни проблеми и грижи за дете, трябва да преминете към турбо режим. Основното нещо е да не се страхувате от промените и да се подготвите за тях психологически, доколкото е възможно. Колко болезнено ще бъде излизането ви на работа, зависи много от настроението ви. Няма нужда да се съпротивлявате на нещо ново. Помислете, че промяната е неизбежна в живота. Само с тяхна помощ нещо добро може да влезе в съдбата ви.
Не забравяйте да оставите бебето си в сигурни ръце. За да не се притеснявате на работното място как ще бъде без вас в детската градина, с бавачка или баба, по-добре е да започнете да отбивате бебето от себе си предварително. Така ще се спасите от двойния стрес, постепенно ще привиквате детето си към новия режим и ще можете да играете безопасно в началото.
Помислете да отидете на работа с вълнение. В крайна сметка това не е просто място, където ви се дава заплата, а понякога и бонус, а възможност за самореализация. Вие сте не само майка, съпруга и домакиня, но и професионален, самодостатъчен човек, не забравяйте за това.
Предварителна подготовка
Опитайте се да сте максимално подготвени непосредствено преди да отидете на работа. По-добре е да отидете на предишното място предварително и да разузнаете ситуацията. Тогава първият работен ден няма да ви шокира. В противен случай твърде много информация, събития и новини ще попаднат върху вас едновременно.
Опреснете контактите си с колегите си. Случайно разберете как в момента се изгражда работата във вашия отдел, какво настроение преобладава в екипа, какви нововъведения са се появили след като сте напуснали майчинството. Разбира се, най-добре би било постоянно да държите пръста си на пулса и да следите какво се случва на работното място. Освен това стана много лесно и достъпно с развитието на социалните мрежи. Но вие със сигурност не сте били до това, защото сте живели с напълно различни интереси.
За съжаление, понякога младите майки се отпускат малко по време на отпуск по майчинство и спират да се грижат за външния си вид със същите грижи, както преди. Ако става въпрос за вас, не забравяйте да разгледате женските модни списания, за да сте в крак с актуалните модни тенденции. Освежете гардероба си, особено ако сте носили анцузи и удобни маратонки по време на отпуск по майчинство. Перфектен външен вид, нови, стилни и модерни дрехи ще ви дадат увереност и ще ви развеселят. Отидете в салон за красота и освежете прическата си. Може би се нуждаете от още няколко козметични процедури, за да бъдете в най-добрия си вид и да не бъдете сложни по отношение на пренебрегвания си външен вид.
