За да отслабне, човек се нуждае от воля, стимул и избора на правилната техника. Наличието на тези три фактора ще определи успеха на цялото събитие и крайния резултат.
За какво е стимулът?
Що се отнася до силата на волята, човек трябва да я образова години наред. Стимулът е един от начините за развитие на вътрешна сила у човека. Само една мисъл в главата може да създаде невъзможното. Човек ще движи планини, ще рискува, за да постигне желания резултат. В процеса на отслабване е важно да се намери стимул, заради който си струва да се правят "жертви". Отказът от обичайна храна и начин на живот е точно "жертва" за много хора, които губят тегло.
Накарайте себе си да отслабнете
Предстоящо важно събитие, събитие може да послужи като тласък на човек да се заеме с оформянето на тялото. Всяка булка иска да изглежда прекрасно в сватбената си рокля, да изглежда красива на снимки и да бъде принцеса в този важен ден. Млад възпитаник на училище мечтае за същото.
Не само момичетата се стремят да изглеждат добре на предстоящото тържество, но и мъжете, които започват да се подготвят предварително: отслабват, изпомпват мускулите.
Една стройна фигура отваря пътя за носене на каквото и да е облекло. Къси поли, отворени сарафани, бански от две части, мини шорти, тесни тениски са стимулът да започнете да отслабвате.
Желанието да се хареса на млад мъж или момиче води до външни трансформации. Тук можем да говорим не само за етапа на установяване на връзка. Бидейки женен, един от съпрузите може да загуби интерес, защото рутината е скучна и скучна. За да внесете нови цветове в живота си, да „омагьосате“съпруга си отново, така че очите му да горят, както на първа среща, трябва да се погледнете отвън. Трябва да анализирате външния си вид, да подчертаете недостатъците и да определите предимствата. Увиснали гърди, целулит, мастни гънки - всичко това трябва да изчезне в близко бъдеще. Необходимо е отражението в огледалото да радва, а не да натъжава всяка сутрин.
Тънката фигура ще ви помогне да спечелите увереност. И след това ще започне нов етап в личния му живот и кариера.
Не е тайна, че наднорменото тегло е вредно за цялостното ви здраве. Поради излишните мастни натрупвания се развиват редица заболявания на сърдечно-съдовата система и храносмилателния тракт. Желанието да бъдете здрави, мобилни, да раждате и отглеждате деца служи като стимул за отслабване.
Често в училищна възраст има проблеми, свързани с подигравките на връстниците за наднорменото тегло. Всичко това провокира появата на комплекси, свиване, абстракция от околния свят. Много е трудно да бъдеш различен от всички останали в съвременното общество, защото всичко е подчинено на стандарти и идеали. Да не бъдеш обект на подигравки и странични погледи е стимул да започнеш действия по пътя към идеална фигура.
