Прекалената употреба на игрални автомати донесе мъка на някои семейства. В крайна сметка играч, обладан от надеждата да наруши голяма печалба, често харчи не само собствените си пари, но и чужди. Влиза в дългове, съсипва кариерата си. Убежденията, молбите, упреците на роднини и приятели не му действат. Такъв човек има истинска зависимост, като наркомания. Само вместо друга доза от лекарството, той се нуждае от нова игра. Дори осъзнавайки, че се справя много зле, той вече не може да спре.
Инструкции
Етап 1
Добър и ефективен начин да се откажете от игрите: избийте клина с клин. По време на играта комарджията има чувство на еуфория и блаженство поради увеличеното производство на определени хормони. Поради това той така болезнено възприема всеки опит да го спре, да го отведе от игралната машина. Следователно, за да се отървете от пристрастяването към хазарта, трябва да се научите как да получите тази еуфория по различен начин. Ако сте в добра физическа форма, опитайте се да се занимавате с екстремни спортове, ходете на туристически пътувания с по-висока категория на трудност. Упражненията с тежести - гири, щанга също много помагат. В краен случай просто бягайте на стадиона, в парковете.
Стъпка 2
Болезненото желание за игрални автомати често е характерно за мързеливи, инфантилни хора, които всъщност не знаят от какво имат нужда и какво искат да правят. Не напразно популярната мъдрост казва: „Безделието е майка на всички пороци“. Опитайте се да се натоварите с работа както на работа, така и у дома, намерете си някакво вълнуващо хоби.
Стъпка 3
Идеалният вариант е да тръгнете за някое отдалечено, уединено място, където никой дори не е чувал за игрални автомати. За щастие има много такива места в Русия. Вместо автоматични машини - риболов, разходка в гората, наслаждаване на красивата природа и най-чистия въздух. Може би още в първите дни ще се дразните, ще се чувствате неудобно, не получавайки обичайната „доза“, но след това ще свикнете.
Стъпка 4
Ако вашата хазартна страст е твърде силна и не можете да направите нищо по въпроса, потърсете помощта на опитен терапевт.
Стъпка 5
Понякога това нездравословно хоби показва сериозни проблеми, ненормална психологическа ситуация в семейството. В крайна сметка трябва да има причина, поради която човек не иска да се прибира, предпочита да прекарва цялото си свободно време пред игрални автомати, а не до най-близките хора. Членовете на вашето семейство трябва обективно, безпристрастно да анализират собственото си поведение и, ако е необходимо, да направят корекции.
