Ако човек е морално могъщ, той вероятно е един от заможните, известни или велики хора. Както каза Ницше: "Който знае целта в живота си, може да издържи всякакви изпитания." Да си психически силен човек означава да спечелиш и да преодолееш препятствията.
Инструкции
Етап 1
Вземете и планирайте деня си до последния детайл. Вечер проверете - доколко реалността отговаря на предписания план.
Стъпка 2
Поставете си малки задачи. След това, когато получите очаквания резултат, вдигнете летвата. Когато постигнете трудни цели, осъзнайте всички възможни чувства и мисли, които ще изпитате, изправени пред поражение.
Стъпка 3
Разбийте голяма задача на парчета във времето и по-малки парчета. След това всеки ден отбелязвайте какво е по планирания маршрут, какво можете да промените към по-добро и дали можете да се справите с увеличаването на товара.
Стъпка 4
Откажете си едно от старите си удоволствия (събиране с приятели на бира, гледане на два филма преди лягане). В крайна сметка, както знаете, морално силен човек е изпитан в своята устойчивост на изкушения и изкушения.
Стъпка 5
Започнете да се усъвършенствате. Силата на ума е минимум уязвими места, в които попадат добре насочени стрели на съдбата или враговете. Запишете се за фитнес зала или започнете традиция на сутрешен джогинг. Може би, ако сте един от любителите на деликатесното месо, отидете на вегетарианска диета. Поставете си условие да не си лягате, без да прочетете една от главите на „Похот за живот“на Ървинг Стоун.
Стъпка 6
Не забравяйте всеки час от деня си за целта, перспективата. Не позволявайте на малките неща да объркват емоционалния ви произход и да ви отнемат ентусиазма.
Стъпка 7
Научете се да се концентрирате в трудна и предизвикателна среда. Например, можете да опитате да се съсредоточите върху нещо важно и изискващо умствени усилия в претъпкан транспорт. В същото време, бъдете нащрек за важното, не позволявайте на мислите или емоциите да завладеят изцяло вниманието ви.
Стъпка 8
Знаете как понякога да бъдете над ситуацията. Анализирайте какво и защо се е случило, но не се потапяйте напълно в ситуацията. Подходете със студен ум към избора на алтернативни решения на определен проблем.
Стъпка 9
За да бъдете морално силна личност, често не е достатъчно да прочетете наръчника за укрепване на волята и развиване на лидерски умения. Трябва смело да срещнете любопитствата на живота и да повярвате в себе си.
