Някои хора в разговор не могат да следват какво говорят. Думите избухват, преди да се замислят над фразата. Ето защо тайните, тайните, важната информация не могат да бъдат скрити от тях и те разказват всичко на външни лица. Поради вашата приказливост можете да изпадате в неприятни ситуации, затова е по-добре да се научите да не говорите много.
Инструкции
Етап 1
Научете се да разбирате къде и за какво можете да говорите. Във всеки кръг има теми, за които не е обичайно да се говори. Помислете за обществото, в което се провежда разговорът, мястото, времето и ситуацията. В приятелска компания можете да се отпуснете и да говорите свободно, но когато сте заобиколени от непознати или на работа, наблюдавайте всяка ваша дума.
Стъпка 2
Мислено разделете информацията, която знаете, на групи - на тази може да се каже, но на тази не. Заключете психически тайните на другите хора, работната информация и личните си тайни и не казвайте на никого за тях. Ако искате да споделите нова информация с някого, запишете я в личния си дневник, но не позволявайте на никого да я чете.
Стъпка 3
Опитайте се да стесните социалния си кръг и да говорите по-малко. Поддържайки комуникация с различни хора, вие искате да ги заинтересувате и да разкажете твърде много. Имайте предвид, че предаването на информация на непознати за себе си, познати или работа е изпълнено с последствия. В крайна сметка това може да е човек от компания на конкуренти или приятел на вашия недоброжелател.
Стъпка 4
Преди да озвучите мислите си, мислено ги превъртете в главата си и слушайте, сякаш отстрани. Оценете колко подходяща е тази фраза, наранява ли нечии чувства и разкрива ли нечии тайни? Колко интересно е за събеседниците и дали ще ви покаже в неблагоприятна светлина.
Стъпка 5
Научете се да се контролирате, дори ако емоциите ви бушуват в душата ви. Не се поддавайте на чувства и не излагайте прибързано претенции към хората, не помнете всички минали оплаквания и не ги критикувайте. Винаги помнете, че кавгата ще отшуми, но думите ви не могат да бъдат върнати. Връзките могат да се объркат само заради горещия ви нрав.
Стъпка 6
Бъдете дискретни. Не се включвайте във всички разговори и събития около вас. По време на разговор слушайте повече събеседниците си, говорете по-малко, за да не кажете случайно нещо излишно.
