Клоуните са не само безвредни, но дори забавни. Въпреки това има много деца и дори възрастни, които се страхуват от тях. Паническа атака може да бъде причинена не само от човек в костюм на клоун, но и от кукла, която го изобразява.
Защо хората се страхуват от клоуни: разберете причината за вашия страх
Възможности за лечение на курофобия, т.е. натрапчивият страх от клоуни ще зависи от причините, причинили такъв проблем. По-често хората се страхуват от това, което се крие зад грима. Маската крие истинското лице на клоуна и това е тревожно. Невъзможно е да се отгатне какви емоции изпитва човек при такъв грим, тъй като на лицето му винаги е изписана усмивка, освен това неестествена и дори плашеща.
Важно е да опитате да гледате филми и изпълнения на професионалисти, за да разберете, че зад грима стои обикновен човек - приятелски настроен и изобщо не опасен.
Вторият проблем е, че клоуните се държат по непредсказуем и неестествен начин. Това особено често плаши децата: те не са свикнали с факта, че възрастен прави очевидна глупост. Плашещите жестове и лудории могат да приличат на поведението на психически нездрав човек и това, естествено, предизвиква страх и остра враждебност. В този случай комуникацията с представител на такава професия може да помогне, когато той напусне ролята си.
Клоуните по време на представления могат да досаждат на публиката, да я подиграват или да правят неприятни трикове, за да забавляват публиката. Кулрофобията се подхранва от страха да не стане жертва на подобни подигравки. В този случай е важно да откажете да посетите места, където са клоуните, а също и да не каните такива хора на събития.
Борба с кулрофобията: основни техники
Интересен вариант може да бъде костюмирано парти, на което някой, когото обичате и имате доверие, ще се опита да се облече като клоун и да се гримира. Напомняйте си постоянно, че имате работа с някой ваш близък, че няма от какво да се страхувате. Можете дори да направите грима сами, като същевременно се фокусирате само върху положителните емоции. Опитайте се да прехвърлите чувствата, които изпитвате към любимия човек, като цяло на клоуни.
Не гледайте програми със страшни клоуни и още повече филми на ужасите с тяхно участие. Също така трябва да изоставите подобни книги и комикси. В противен случай усилията ще бъдат напразни.
В трудни случаи е необходимо да се потърси помощ от психолог. В този случай могат да се използват няколко ефективни метода: например професионалист може да „пренапише“неприятни за вас спомени, правейки ги по-малко травматични. След курс на лечение със специалист, можете да се отървете от страха от клоуни.
