Има толкова много хора, които нямат и най-малка представа за термина „щастие“, и какво всъщност означава да бъдеш щастлив и дори повече. Твърде много хора мислят и спорят за това, което изобщо не бива да струват. Мимолетен разговор и сега, в продължение на дни и нощи, човек се потапя в мисълта как е необходимо да се отговори по различен начин, дали противникът е бил прав и т.н.
Много мисли за „какво би станало, ако бях постъпил по различен начин“- така постепенно започва яденето на себе си.
Хората обичат да се сравняват с другите, да бъдат приравнявани. Да се притеснявате от факта, че някой има голяма къща, прекрасна мечтана работа, прекрасни деца, някой се задоволява с вечно преместване и пътуване. А медитиращият междувременно разпространява гниене върху себе си поради факта, че няма нито едното, нито другото, а в живота не е постигнал нищо подобно, той е избрал грешния път. И още по-лошо - да разберем, че всичко в живота не е така, както бихме искали и да клеветим зад гърба за постиженията на други хора, по-успешни.
Както нещастните хора обичат да казват: „Да, получил го е от родителите си!“, „Да, тя се среща с шефа!“, „Да, той просто винаги има късмет!“Не, разбира се, някой може просто да има късмет с родителите си, или всъщност късметът се усмихна, но по-голямата част от хората постигат успех, преодолявайки невероятен брой препятствия, безсънни нощи и прекомерна работа.
Какво е важно да помислите за себе си? Необходимо е да уловите в ума си момента, в който състоянието на еуфория не ви е напуснало. И се върнете към него точно когато е необходимо.
А тайната на щастието е просто в малките неща, които хората често не забелязват около себе си. Обсебени от материално богатство, можете да пропуснете толкова много важни неща в живота. Понякога е полезно да се огледате, да се огледате. Не е ли чудо - цъфтящи през пролетта ароматни цветя, чиито листенца греят от проникващите лъчи на топлото слънце? Не е ли чудо - красиви залези, напомнящи на вълшебни искрящи покривки? Не е ли чудо да се събуждате всеки ден и да се наслаждавате на слънчевата светлина, идваща от прозореца? И колко красиви са гледките през зимата! Как можеш да бъдеш тъжен, когато наоколо има такава приказка. Бялото платно покрива градовете, обгръща всичко наоколо с магия и уют. И колко е хубаво да се разхождате навън под дъжда, чистият въздух вдъхновява и отпуска. Морето, толкова необятно и толкова загадъчно. Усмивки на близки. Прегръдка с любим човек. Това не е ли щастие? Наоколо има толкова много красиви неща, просто трябва да отворите очите си по-широко.
Основната грешка, която много хора правят е, че неохотно отклоняват щастието от себе си, като казват на глас „Аз съм абсолютно нещастен“, като по този начин допълнително влошават ситуацията и се забиват в задънена улица.
Парче от любимия ви шоколад с вкусно кафе може доста да достави най-приятните усещания и ако включите и любимата си композиция, тогава такова забавление наистина може да се нарече удоволствие. И ако внезапно сте обхванати от чувство на мъка и тъга, можете да поканите приятели на гости и да си прекарате добре. Или можете да посетите любимия си кът в града, от който растат крила. Това може да бъде любимо кафене, любим парк, обществена градина или може би просто любима пейка. Щастието е около нас, просто трябва да искате да го видите и почувствате.
