Как да спрем да се страхуваме и да станем по-уверени зад волана

Как да спрем да се страхуваме и да станем по-уверени зад волана
Как да спрем да се страхуваме и да станем по-уверени зад волана
Anonim

Много начинаещи шофьори се чувстват несигурни по време на шофиране, а някои направо се страхуват да шофират, особено по оживени улици. За да се отървете от несигурността, трябва да разберете какво точно причинява страх и да премахнете причините за появата му.

неопитните шофьори често се чувстват несигурни по време на шофиране
неопитните шофьори често се чувстват несигурни по време на шофиране

Увереността в шофирането идва с опит, но какво, ако все още имате малко опит? Можете просто да изчакате, докато той бъде въведен, или можете да ускорите процеса и да се научите да бъдете спокойни и уверени за по-кратко време. Като цяло вие сами определяте условията. Ако смятате, че ще ви е необходим едномесечно обучение, най-вероятно ще го направите.

Обикновено начинаещите шофьори се страхуват от мисълта, че няма да могат да се справят правилно с колата, да се спрат в грешния момент, да паркират лошо, няма достатъчно място за обратен завой и т.н. Ако са възникнали тези или други подобни ситуации, проведете „разбор“, по-късно, в спокойна обстановка, за предпочитане преди лягане, в забавен каданс, превъртете през всичко, което се е случило пред очите ви. Спомнете си колко силно натискахте бензина, спирачката, сцеплението, как завъртяхте волана и особено важно, как се чувствахте, какво беше дишането ви, какви мускули бяха напрегнати. Обикновено при трудни ситуации дишането се задържа, коремните мускули са напрегнати. Вижте дали сте имали това. След това, също в забавен каданс, завъртете ситуацията, така че да е правилна, натиснете мислено педалите с необходимата сила и развийте волана до определен момент.

Не бъдете мързеливи, за да създадете подобна ситуация за себе си и да направите всичко отново, но така сте си го представяли. И докато правите това, не задържайте дъха си и отпускайте напрегнатите коремни мускули (или други), това ще прогони страха, ще ви успокои и ще ви помогне да се чувствате по-уверени.

В първите дни на независимо шофиране се препоръчва да карате възможно най-често, за предпочитане по улици с тих трафик. Преди пътуването начертайте маршрут в главата си, мислено го направете, помислете къде ще наберете скорост и къде да намалите, на кое място да покажете мигач или да смените скоростта. такива пътувания ще ви помогнат по-добре да усетите колата, да разберете с какви усилия на кои педали трябва да натиснете. По-късно всичко това ще бъде направено „автоматично“.

По-добре е да шофирате без пътници. Първо, няма да се чувствате неудобно пред тях. Второ, свикнете да взимате решения сами, докато шофирате. в автошкола основната отговорност беше на инструктора.

Препоръчано: