Понякога хората си мислят, че ако биха могли да постигнат или получат нещо, което не е сега, биха били много по-щастливи. Това е самозаблуда. Някои хора прекарват целия си живот в преследване на нови цели, но щастието не се увеличава. За да изпитате удовлетворение от живота, трябва да сте в хармония със себе си и света около вас.
Инструкции
Етап 1
Източникът на щастие не е отвън, а вътре в човека. Научете се да оценявате това, което ви заобикаля, тогава ще можете да изпитате истинско щастие не от факта, че сте извоювали нова стъпка в кариерата или сте купили нова кола. Ще бъдете щастливи просто от факта, че, събуждайки се в сутринта, без да отваряте очи, ще чуете дъха на любимия човек наблизо. … Успяйте да изпитате щастие от красив слънчев ден, усмивката на дете, ръката на приятел, който подкрепя в трудни моменти. Направете своя вътрешен избор - бъдете щастливи.
Стъпка 2
Научете се да обичате и да станете обичани. Този, който дава много, получава много. Давайте, без да очаквате да получите нещо в замяна. Всъщност вие правите това за себе си, и то изобщо не с цел да облагодетелствате другите. Нито приятелството, нито любовта могат да бъдат количествено определени. Чувството, че сте обичани и нужни на хората, ще ви накара да се чувствате не просто силни, но непобедими. Не се страхувайте от трудности и трудности, ако има истински приятели и такива, на които наистина сте скъпи.
Стъпка 3
Настройте се за доброто. Никога, дори на себе си, не казвайте: „Не си харесвам работата“или „Имам ужасна фигура“. Наслаждавайте се във всяко състояние и не забравяйте да формирате утвърждения - положителни твърдения - в сегашно време.
Стъпка 4
Не завиждайте на никого. Ако наистина имате нужда от нещо, не седнете и страдайте - станете и го направете, постигнете и действайте. Не отстъпвайте преди трудностите, приемете ги като възможност да покажете бойните си качества.
Стъпка 5
Само от вас зависи какъв ще бъде животът - щастлив или не много. Оценете възможността да станете по-добри и по-щастливи и ще бъдете човек, който живее в хармония със себе си.
