Безразличието е състояние на апатия, незаинтересованост от случващото се наоколо, липса на желание за каквото и да било. В същото време се наблюдава намаляване на волевата активност, отсъствие на всякакви външни емоции.
Инструкции
Етап 1
Безразличието често се появява след силно нервно напрежение, стрес. Безразличният човек не иска да прави нищо, дори всички действия за намаляване на стреса му се струват безсмислени. В този случай безразличието действа като защитна реакция на организма срещу прекомерна консумация на умствена енергия, нервно изтощение, което е опасно за здравето. В същото време състоянието на безразличие е неблагоприятно, така че е препоръчително да излезете от него възможно най-скоро.
Стъпка 2
Въпреки факта, че безразличието спасява човек от нервно изтощение, дългият престой в това състояние е разрушителен. Човек спира в развитието си, не си поставя цели и не прави нищо, за да ги постигне, като същевременно постепенно се влошава. Понякога апатията изчезва сама по себе си, след като нервната система си почине. Понякога човек трябва да превъзмогне себе си. Ако безразличието е резултат от стрес от проблеми на работното място, човек губи интерес към професията, за преодоляване на трудни затруднения. Постепенно, ако апатията не бъде преодоляна, проблемът се превръща в истинска криза.
Стъпка 3
Безразличието обикновено се лекува с почивка. Човек се отстранява от служебни проблеми, изключва телефона, спи и яде. След това, след няколко дни такова безделие, със сигурност ще се намери недовършен бизнес, идва съжалението за пропилените усилия, нерви и време, интуицията предлага варианти за решаване на проблема. И човекът отново се чувства мотивиран да продължи професионалната си дейност.
Стъпка 4
В някои случаи, докато безразличието не се превърне в продължителна депресия, трябва да се принудите да изпълнявате поне ежедневните си домашни. След това, преодолявайки вътрешната съпротива, принудете се просто да присъствате на работа. Освен това човек автоматично започва да изпълнява обичайните си действия, включва се в жив работен процес, проявява все по-голям интерес към света около себе си, връщайки се към предишния си активен живот.
