Понякога е толкова важно да изглеждате уверени, безпристрастни и сериозни, а някои хора го правят лесно. А някои са обезпокоени от коварния руж, който покрива лицето при най-малкото преживяване. Изглежда не толкова сериозен проблем, но може сериозно да усложни живота.
Всички хора реагират на емоционални смущения по различен начин - пребледняват, изпотяват се, нечии ръце треперят. Но нищо не причинява такава досада като нахлуването на боя в лицето, защото не можете да скриете лицето си. Нещо повече, хората са склонни към този руж в момента, в който станат обекти на общо внимание.
Защо хората се изчервяват
Зачервяването е абсолютно естествена реакция на организма към външни дразнители, в това няма патология. Това може да не зависи от натиска или от особената възбудимост на нервната система. Това може дори да не е знак, че човекът е известен, твърде срамежлив и скромен.
Нещо повече, някои стават известни, знаейки за такава индивидуална особеност на тялото си - по някаква причина човек се изчервява, усещайки това, става още по-смутен, изпитва досада, лицето му се зачервява по-ярко и … не остава нищо друго, освен да се обърне далеч или напуснете изобщо. И ако това се случва постоянно и дори става обект на подигравки, тогава не е изненадващо, че човек става донякъде отдръпнат.
Как да се справим с този проблем
Най-простият съвет в такива случаи е да не обръщате внимание, да не придавате значение. И този съвет би бил чудесен, ако не за хората около вас. Виждат, придават значение и не всички имат достатъчно деликатеса, за да не го подчертаят. И в някои случаи те могат да направят грешен извод въз основа на факта, че събеседникът се изчерви. „Зачервен - това означава, че лъже, това означава, че е виновен за това“и т.н.
Невъзможно е да се контролира внезапното зачервяване на лицето, всеки, който се е сблъсквал с този проблем, знае това. Това се случва неволно, следователно е невъзможно да се отучите да се изчервявате, както и да причинявате зачервяване по желание. Можете да "играете" на това и ето как.
Знаейки, че ви очаква стресова ситуация, която ще ви накара да се изчервите, кажете си предварително: „Сега ще говоря и ще мигам“или дори заповядайте лицето ви да се зачерви. Първият път, най-вероятно, ще пламнете, но в бъдеще тази "поръчка" ще спре да работи.
Възможно ли е да се "маскира" внезапното зачервяване
Прахът няма да помогне тук. Не можете да скриете факта, че сте се изчервили по време на разговор или спор. В този случай е необходимо да не се криете, а напротив, да насочите вниманието на всички към това, без да чакате някой друг да го направи. Запасете се с фрази, които ще ви помогнат да обясните състоянието си на другите.
Това могат да бъдат доста сериозни твърдения: „Аз просто изгарям от възмущение!“, „Вижте, вие ме вкарахте в боя“. А може и да се шегуват: „Прочетох мислите ви и те ме объркаха“и т.н., в зависимост от ситуацията. Не се срамувайте, че сте се изчервили, няма нищо лошо в това. Нещо повече, с възрастта това отминава, ако човек намери възможности да се справи със своята особеност, да се научи да се контролира.
Основното нещо е да не започнете да избягвате хората. Именно комуникацията може да излекува от внезапно прекалено зачервяване, да даде свобода на поведение и самочувствие.
