В един момент осъзнаваш, че не можеш да живееш така и че нещо трябва да се промени радикално в живота. Но сега трябва да разберете какво от това, което не ви устройва, е причината и какъв е ефектът. Причините за вашия неуспех трябва да бъдат разгледани, за да оправите живота си и да го приведете в съответствие с вашите идеи за щастие.
Инструкции
Етап 1
Ако смятате, че нищо не зависи от вас, значи много грешите. Липсата на вяра в себе си и във вашата сила е основната причина за много от вашите житейски трудности и неуспехи. Успехът в живота зависи само от вас самите, поемете отговорност за това и започнете да предприемате действия за постигане на успех.
Стъпка 2
Ако не сте доволни от живота си, тогава вероятно принадлежите към категорията на песимистите. Позитивното мислене отличава успешните хора от тези, които се смятат за неуспешни. Умението да оценявате това, което имате и сте постигнали, е просто необходимо за вас. Огледайте се наоколо - имате любими хора, които ви обичат, приятели, които се грижат за вас. Настройте се на позитивно възприемане на реалността и програмирайте ума си за успех. По-малко общувайте с гневни и завистливи хора, намерете си нещо за правене, което ще ви хареса, просто ходете по-често - и в живота ви ще има много повече положителни емоции.
Стъпка 3
Контролирайте емоциите си и не позволявайте на стреса да ви завладее, настроението, поведението и отношението ви към света. Не позволявайте на неприятностите да развалят вашия нрав и нерви. Пристъпът на гняв и гняв може да бъде облекчен дори чрез дихателни упражнения. Не губете умствените си сили за нещо, което не може да бъде поправено, научете се да възприемате философски и спокойно да се отнасяте към трудности и препятствия, за вас те трябва да бъдат просто бариера, която трябва да бъде преодоляна по пътя към вашата цел.
Стъпка 4
Дефинирайте сами целите, които искате да постигнете в живота. Имайте план за постигането им. Коригирайте тези черти на характера в себе си, които ви пречат да правите това. Развийте онези качества на характера, които ще ви помогнат в живота - всеотдайност, постоянство, отговорност, професионализъм. Действайте, не прекарвайте живота си в безплодни оплаквания за съдбата.
