Терминът "ксенофобия" идва от обединяването на гръцките думи "ксенос" (чужденец, чужденец, неизвестен) и "фобия" (страх). Това е постоянен прекомерен страх, нетърпимост, неприязън към непознати, чужденци, към нещо необичайно, чуждо.
Има редица мерки, които трябва да се предприемат от хора, които са възмутени от омразата към хора с различен цвят на кожата, различна националност, религия и др. Не мълчете и не оставайте без работа. Не забравяйте, че ксенофобията процъфтява, когато обществото е неактивно и не прави нищо, за да го спре. Ако хората във вашия квартал популяризират омразата, опитайте се да я спрете с добри дела. Не забравяйте, че целта на групите, които сеят омраза и се крият зад патриотичната реторика, е да разделят хората. Истинските патриоти, от друга страна, се борят срещу омразата.
Обединете се с колеги и приятели. Организирайте съюзи с клубове, обществени организации, училища, църкви. Включете полицията, включете медиите, измислете всякакви идеи и ги обсъдете. Във Ваша власт е да изолирате групи, които насърчават ксенофобията. Не мислете, че омразата само ви вълнува - не е така. Вие самите ще се изненадате, когато разберете колко съмишленици имате.
Подкрепете хора, които са жертви на омраза. Те като хора са уязвими, изпитват страх, самота и чувство на безпомощност. Те изпитват атаки на омраза към своята националност и цвета на кожата. Ако вие сами сте жертва, не мълчете, тъй като това само ще влоши ситуацията. Предоставете подробности за инцидента, потърсете помощ. Ако разберете, че вашият съсед е жертва на престъпление от омраза, например, покажете подкрепа и съпричастност към него. Дори знаци на внимание като писмо или телефонно обаждане ще ви помогнат.
За да идентифицирате групите на омразата и да реагирате по подходящ начин на техните действия, опитайте се да научите колкото се може повече за тях. Проучете тяхната символика, детайлите на програмата.
Предложете алтернатива. Ксенофобите имат пълното право да провеждат мирни демонстрации. Концентрирайте усилията си върху организирането на действия, които насърчават толерантността.
Откажете да участвате в демонстрации и митинги, които насърчават омразата. Разбираемо е, че много хора искат физически да изразят своето отхвърляне на членовете на групата на омразата и техните идеи. Всяко насилие обаче ще играе само в ръцете на тези хора.
Потърсете помощ за борба с омразата на лидера. Политиците и служителите могат да станат ваши съюзници в това. Ако уважавани известни хора се изкажат в подкрепа на жертвите, последните няма да се чувстват изоставени от обществото, ще има широко пространство за диалог. Мълчанието на лидерите, от друга страна, ще създаде един вид вакуум, в рамките на който ще се разпространяват слухове. Тогава жертвите ще се чувстват беззащитни, а агресорите ще приемат, че са подкрепени от властите.
Насърчавайте толерантността, борбата с предразсъдъците. Омразата набира сила и расте в общество, чиито граждани са безмълвни и безсилни. За да се борите с омразата, е важно да образовате хората и себе си.
Научете се на толерантност. Анализирайте действията и речта си, премахнете от живота си всичко, което поне по някакъв начин унижава достойнството на другите хора. Проявете смелост и помолете приятелите си да не споделят пред вас расистки шеги.