Всеки човек е преживял депресия поне веднъж в живота си. Можете ли да се възползвате от това? Странно е, но си струва да се опитаме да разгледаме тази опция.
Като начало си струва да разберем какво е депресия. Депресията е едно от най-често срещаните психологически заболявания днес. Съвременният ритъм на живот не позволява на човек да се отпусне. Работата, домакинските задължения, задръстванията и дори мненията на другите превръщат живота му в кълбо от стрес.
Според последното изследване депресията ще поеме водеща роля до 2020 г., изпреварвайки сърдечно-съдовите и инфекциозните заболявания. Седемдесет процента от фармакологичните лекарства са антидепресанти. Населението на САЩ някога е било наричано нацията "Prozac" заради интензивния си ритъм на живот. Сега този термин може да бъде приложен към по-голямата част от хората, живеещи в „Голяма Европа“, Азия и САЩ. Бичът на 21-ви век, прогресиращ с огромна скорост и неумолимо водещ до застояла икономика и огромен брой нарастващи самоубийства.
Осъзнавайки този разочароващ факт, вече можете да изпаднете в депресия от такова негативно съществуване. Но не всичко е толкова безнадеждно, колкото може да изглежда. Дори в това състояние можете да намерите своите предимства. Има два вида депресия: здрава, която помага на страдащия да гледа на света от различен ъгъл и продължителна, произтичаща от причини, свързани със загубата на близките, липса на почивка и безкрайна обработка, и заболявания, водещи до смърт. Ще говорим за първия тип, тъй като има много повече статии за неговия разрушителен ефект.
На първо място, човек в депресивно състояние трябва да разбере, че страданието е част от природата. Например имаше раздяла с двама някога обичащи хора. Едната страна е по-чувствителна и страда много повече от другата. Създаденото изображение е счупено. Влюбен, страдащият не забелязва негативните черти на втория. Но изведнъж реалността се „срина“върху човек и отричането на факта, че всичко е свършило, неизбежно води до психическа и физическа стагнация.
