Филофобията е силен, често на прага на паника, страх от любов. Хората с такъв страх се страхуват да поддържат любовна връзка, основана на взаимни чувства, уважение и доверие. Те се чувстват комфортно само с партньори, които се отнасят с тях грубо, пренебрежително, унижават ги и дори прибягват до физическо насилие. Как да се справим с филофобията?
Причини за филофобия
За да победите филофобията, трябва да знаете причината за нея. Често причината е нежелание или страх да поемете отговорност за съдбата на човека, когото обичате. Страхът от любов може да възникне и въз основа на предишна любов, която е останала несподелена, или няколко неуспешни романа. Тогава човек може да се убеди, че е непривлекателен, обречен на самота. Има и случаи, когато филофобията е следствие от страхове от загуба на свобода и независимост.
За да се отървете от филофобия в такива случаи, трябва да прибегнете до самохипноза и да повишите самочувствието си. Човек трябва да се убеди: има какво да обича и самият той може да зарадва партньора си. Що се отнася до загубата на свобода, любовните отношения, разбира се, налагат определени ограничения на партньорите, но е напълно възможно да се примирите с това.
Основното нещо е да не се спирате на вашите преживявания или предишни неуспешни любовни преживявания. Ако преди това не сте имали късмет, това не означава, че винаги ще бъде така.
Филофобията често се случва и след трагедията, свързана с любовните отношения. Например единият от партньорите преживя силна обида, предателство от страна на другия. Или двойката се раздели след смъртта на общото им дете. В такива случаи по правило е необходима помощта на квалифициран психотерапевт, за да се отървете от фолофобията.
Как да победим филофобията
Много честа причина за филофобия е психологическата травма в детството. Например едно впечатлително дете често е ставало свидетел на сцени на насилие между родителите. Или баща му и майка му се разведоха и той беше много разстроен заради това, обвинявайки един от тях за случилото се. Или нов родител е дошъл в разведено семейство, с което детето не е имало връзка.
В по-редки случаи причината за филофобията е детската ревност към по-малкия брат (сестра), ако поради появата на бебе в семейството родителите започнаха да обръщат много по-малко внимание и любов на по-голямото дете.
Всичко това може да доведе до факта, че зрял човек на подсъзнателно ниво ще има страх от семейния живот. Следователно той по всякакъв възможен начин избягва любовните връзки, които могат да доведат до брак. В тези случаи ще помогне и психотерапевт. При доверителни отношения между лекаря и пациента вероятността за лечение на филофобия е много висока - около 90%.
