Всеки човек в живота си многократно се сблъсква със ситуации на несигурност. Това могат да бъдат както трудности при формулирането на вашите мисли, така и трудности в действията в случай на нестандартен обрат на събитията.
Има много упражнения, които могат да се използват за развиване на толерантност към несигурността. Най-доброто от тях са задачи, използващи комуникационни технологии.
- Упражнение "Прилики и разлики". Това упражнение се изпълнява по двойки. И двамата трябва да открият един в друг две прилики и две разлики. Това могат да бъдат както черти на характера, така и страхове, хобита, съчувствие. Изпълнявайки такова задание, можете да забележите, че е доста трудно за участниците да намерят нещо общо с непознат.
- Упражнение "Комплимент". Участниците в това упражнение седят в кръг. Всеки от своя страна дава комплимент на човека, който седи до него. Несигурността възниква, когато участник или не може да излезе с подходящ комплимент, или не може да приеме отправен към него комплимент.
- Упражнение „Сравнете себе си“. Същността на това упражнение е участниците да сравняват настоящото си състояние със състоянието на литературен герой. Можете също да използвате сравнения с анимационни герои, филми. Участниците могат да изпитват трудности при избора на герои, което може да показва тяхната несигурност в живота.
Основната препоръка е да останете искрени във всяка объркваща среда. Ако не знаете какво да правите в определена ситуация, не се паникьосвайте и се опитайте просто да продължите напред.
