Няма мързеливи хора, просто някой е подвластен на влиянието му повече, а някой по-малко. Би било чудесно да бъдете мързеливи, ако хората не трябва да организират живота си, да си набавят храна, да поддържат комфорта в къщата и т.н.
В живота винаги трябва да се случва нещо интересно, защото за това човек живее. А лежането на дивана е точно обратното на това действие. Човек има нужда от активност. Но за съжаление тази дейност често се затруднява от мързела.
Мотивация срещу мързел
Мотивацията не е само да имате големи възможности. Ако сте мързеливи да направите нещо, помислете за лошите последици, които ви очакват, ако не завършите делото. Страхът от влошаване подтиква човека към по-добри от неясните и далечни перспективи за по-добър живот.
Премахване на причините за мързел
Случва се също така, че мързелът изобщо не е мързел, а по-скоро страх. Хората отлагат задачите, които се страхуват да изпълнят.
Само си представете, че трябва да се съгласите с началниците си по някои въпроси, свързани с вашия проект. Но вие много се страхувате да отидете при него, защото той се държи агресивно. Следователно завършването на проекта се отлага до по-добри времена под мотото "Мързи ме."
Сега се изправете пред истината и не се обвинявайте, че сте мързеливи. Още по-добре, опитайте се да разберете как да се обърнете към шефа си, за да не ви крещи. Може би в края на седмицата, преди уикенда, тя става по-мека. Прекарайте мързеливото си време правилно - намерете решение на проблема.
Концесията като причина за мързел
Има такива нежелани дела, които имат отлични „спътници на мързела“. Мързеливи сте да посетите фитнес клуба, вместо това ще предпочетете да се завиете с одеяло, да пиете кафе и кифлички и да гледате телевизия. Но у дома гледането на телевизия е скучно, а в клуба приятелите и забавлението. А здравословното състояние след фитнеса е просто страхотно! Опитайте се да се настроите на приятните моменти, които можете да получите от всеки бизнес. И всички неприятни малки неща - лошо време или мързел - просто ги оставете да присъстват. Човек винаги прави избор. Нещо е на преден план, нещо на втори. Така че жертвайте всичко за приятните моменти.
Самоорганизация за премахване на мързела
Човек е мързелив, защото не знае от коя страна да подходи по този въпрос. Методите за самоорганизация са чудесни в борбата с мързела. Ако вече разбирате, че делото ще бъде отложено допълнително под мотото „напълно мързелив“, опитайте да разбиете тази задача на малки стъпки. Запишете тези стъпки на хартия, направете първата стъпка и я зачеркнете.
Първо, конкретен план за действие ще ви помогне да се съсредоточите и задачата вече няма да изглежда толкова трудна.
Второ, този трик за зачеркване ще ви накара да се почувствате като герой с много повече от тези стъпки.
Завършването на малка част от процеса е огромна стъпка към изпълнението на цялата задача. Хвалете себе си, че сте завършили и с доволна работа на лицето, надявайки се да зачеркнете следващата стъпка.
Действайки в борбата с мързела
Основната причина за мързел е липсата на интерес. В крайна сметка, ако очите на човек горят и има голямо желание да се направи нещо, той няма да запомни такова понятие като "мързел".
Например изобщо не искате да почиствате апартамента, но трябва. Представете си, че играете роля във филм и ви е дадена ролята на прислужница. Можете да си представите как бихте играли тази роля, дори можете да се облечете подходящо, да влезете напълно в образа. Това е вашето право. Основното е резултатът!
Ако подхождате към някои неща като игра, можете не само да преодолеете мързела, но да превърнете тези скучни задачи във вълнуващи и интересни. В крайна сметка не всеки ден има възможност за игра. Постоянно заобиколен от грижи, важни въпроси.
