Отлагането е много често срещан проблем, особено след празничния сезон, когато е толкова трудно да се влезе в работен ритъм. За щастие има няколко подхода, които ще ви помогнат да прекарате времето си по-ефективно.
Подходът към използването на времето определя много неща в живота ни: кои сме, кои ставаме, какви перспективи имаме в живота, как сме в отношенията с други хора, какви са основните ни ценности. Има четири ключови принципа, които ни позволяват да живеем всеки ден правилно.
Осъзнаване на момента
Пълното потапяне във всяка професия е вече половината от успеха. Бъдете наясно с момента, като се питате от време на време: "Какво правя сега?" Не се разсейвайте от чужди мисли и действия, потопете се в процеса.
Избор между "добър" и "още по-добър"
Всяка секунда от времето ви трябва да се използва на 100%. Ако не сте сигурни дали текущото занимание е сто процента дърпане, оставете го настрана и го заменете с нещо по-полезно. Например гледането на филм с деца е добре, но да играете футбол с тях на улицата е още по-добре. Не си губете времето.
Правилни дела
Много често верният път се оказва по-труден от лесния, но всъщност по лесния път просто не забелязваме „клопките“наведнъж и в резултат се проваляме. Но този принцип важи не само за големите събития, но и за ежедневната необходимост от избор: похвалите или критикувайте партньор, станете веднага на будилника или спете „още 5 минути“, изслушайте събеседника или подредете монолог. Правейки правилното нещо, вие извличате максимума от деня си.
Станете това, за което винаги сте мечтали сега
Чудили ли сте се някога кого виждате в края на живота си? Ако не, време е да помислите и веднага да започнете да се държите като този човек. Това ще сбъдне мечтата ви възможно най-близо.
