Силата на волята е способността да насочвате усилия за постигане на желания резултат, противно на личните желания. Човек с воля не е много податлив на такива често срещани пороци като тютюнопушене, алкохолизъм и наркомания, той е уважаван от другите и често достига висока позиция в обществото. Ако силата на волята не е ясно изразена, тя може да бъде развита.
Защо се нуждаете от сила на волята, защо има нужда да се насилвате, за да станете успешен човек? Тялото ви дава сигнал, ако сте гладни или жадни. Но той не е в състояние да „мисли“в дългосрочен план. Това означава, че тялото ви не разбира защо трябва да излезе от топло легло, за да спортува. Вашето тяло е добре и така, а затлъстяването в бъдеще не го притеснява. Единственият начин да преодолеете инстинкта да лежите в топлина и безопасност е чрез воля. И колкото повече се отдавате на желанията на тялото и навиците си, толкова по-слабо става то. Развитието на силата на волята е невъзможно без осъзнаване - способността да се „включва” съзнанието, когато се гледа какво се случва. Ето защо е безполезно да се развиват волеви качества у малко дете - докато осъзнае необходимостта от учене, ще избягва от уроците, докато не разбере необходимостта от лечение - ще изплюе горчиво лекарство. Осъзнаването на проблем е първата стъпка към развитието на волята. Втората стъпка е развиването на самодисциплина. Подреждайте ежедневни тренировки: станете веднага след алармата - дайте си пет точки, направихте упражненията - добавете същото количество. На работа започнете да следвате ежедневния си план веднага, вместо да губите време за приятни разговори. Вечер пребройте всички случаи, когато сте успели да победите мързела си. И се опитайте да увеличавате този резултат всеки ден. След като работите върху силата на волята, намерете по-сериозна употреба за нея - опитайте се да разрешите сериозен житейски проблем. Например изкачете се по служебната стълба. Като начало анализирайте ситуацията и намерете начини да постигнете това, което искате: научете чужд език, подобрете квалификацията си, направете няколко практически предложения за работа. И след това се опитайте да положите максимални волеви усилия и да завършите всички точки от плана си. Струва си да се отбележи, разбира се, че само волята не е достатъчна, за да победим всички лоши навици, да направим кариера и т.н. Това също изисква правилна мотивация, самоанализ, постоянна работа върху себе си. Волята обаче е едно от необходимите качества, липсата на което може да доведе до пълна деградация на личността.
