Да бъдеш себе си е доста трудно. Страхът е основната причина хората да се страхуват да бъдат това, което са. Страхът от социално осъждане, страхът да бъдат различни от другите, е това, което пречи на хората да изразят себе си.
Защо е трудно да бъдеш себе си?
През целия си живот хората получават противоречива информация за това какъв трябва да бъде правилният начин на мислене, живот и поведение. Медиите, филмите, списанията, разговорите в стаята за пушачи регулират чувствата и реакциите. Популярната култура принуждава хората да се съобразяват с абстрактните и непрекъснато променящи се норми на потребителския живот, налага собствена система от ценности и оценки. По-голямата част от хората се страхуват да се откроят от тълпата, да формират своя собствена ценностна система, своите представи за живота, защото това изглежда е ненужно, опасно, безполезно начинание.
За съжаление, не само популярната култура прави свои собствени изисквания, всеки човек е повлиян от близките си хора - приятели и роднини. Хората постоянно налагат на другите идеята си за това как да живеят, лишавайки се взаимно от индивидуалността си. Всеки човек иска одобрение от другите, което може да бъде получено само ако отговаря на посочените стандарти и очаквания. В резултат на това човек се губи, започва да зависи изцяло от мнението на другите.
Номерът е, че не можете да бъдете себе си и в същото време да се притеснявате как другите ви възприемат. За да си позволите да бъдете себе си в пълна степен, първо трябва да признаете, че никога няма да отговаряте на стандартите на други хора, да приемете, че само вашите желания и очаквания имат значение. Единственият човек, който можеш да разочароваш, си ти. Но вие имате право да го направите.
Как да отида отвъд
За да разберете какво е да бъдеш себе си, опитай се да правиш само това, което намериш за добре през целия ден, без да се обръщаш назад към другите. Ако успеете, ще усетите как огромно напрежение просто ви е напуснало, оставяйки ви много енергия, която преди това е била изразходвана за нещо непонятно.
За да станете себе си, просто не позволявайте на други хора да ви казват как да живеете. Защитавайте своята гледна точка. Ако ви е трудно да го направите сами, намерете съюзник. Той или тя не трябва да ви казва какво да правите, той просто трябва да бъде с вас, когато вземате трудни решения.
Ако имате идеи, решения, творчески планове, изпълнявайте ги, не убеждавайте незаинтересованите хора, че това ще работи, не чакайте тяхното одобрение или оценка. За да си позволите да бъдете себе си, достатъчно е просто да започнете да действате, въпреки че може да бъде страшно и обезпокоително, но след като направите първата стъпка, вече няма да можете да спрете.
