Интернет е едновременно голямо щастие и голяма скръб. Щастие - защото всяка информация се търси за секунди, скръб - защото веднъж увлечен от възможностите, предлагани от световната мрежа, можете да забравите за реалния живот.
Инструкции
Етап 1
Всеки съвременен човек е пристрастен към Интернет. Прогноза за времето - в интернет, валутни курсове - в интернет, разписания на влаковете, телефонни номера, попълване на сметки, най-новите новини - ние откриваме и правим всичко това в интернет. Но човек, който не зависи от интернет, ще да можеш да намериш алтернатива на това (в крайна сметка беше, беше!), но този, който зависи - не. Ако започнете да забелязвате, че Интернет играе твърде голяма роля в живота ви, предприемете действия. Стъпка 1. Освободете се от интернет постепенно Намалявайте времето, което прекарвате в интернет за кратко време всеки ден. Две или три минути е добре да започнете.
Стъпка 2
Стъпка 2. Отървете се от социалните мрежи Те прекарват огромно количество от вашето лично време. Не е необходимо да предприемате драстични мерки - контактът с хора може да ви бъде полезен. Просто настройте системата за уведомяване, така че известията за нови съобщения да идват във входящата ви поща. И не пропускайте необходимото и няма да седите, безсмислено освежавайки страницата.
Стъпка 3
Стъпка 3. Минимизиране на разходите Неограничената тарифа, разбира се, е добра. Но за да се отървете от зависимостта, ще ви е необходима тарифа с ограничен трафик. Ако намаляването на времето, прекарано в интернет, не помогне, бдителни администратори ще се притекат на помощ.
Стъпка 4
Стъпка 4. Само най-важното Ако имате нужда от неограничен интернет за работа, разбира се, не можете без него. Помолете вашия доставчик да ограничи достъпа ви до сайтовете, на които губите най-много време. Премахнете "ICQ" (за комуникация е напълно възможно да използвате имейл или телефон), добавете към "Любими" само най-необходимите сайтове.
