Почти всеки човек знае, че за да се постигнат значителни резултати в саморазвитието, е необходимо да се положат много усилия. Излезте от зоната си на комфорт, преодолейте страховете си, отстояйте идеалите си и открийте собствената си страст. В крайна сметка всичко определя дали сте предприели конкретни действия или не. Не всички хора обаче си представят как можете да се предизвикате, за да станете по-добри. Ето 7 примера за това как можете да експериментирате с волята си.
Инструкции
Етап 1
Изхвърлете ненужните предмети. През деня се опитайте да съберете всички неща в дома си, които изобщо не използвате. Не съжалявайте за нищо. Ако не се нуждаете от тези неща през следващите 3 месеца, можете спокойно да се отървете от тях.
Стъпка 2
Правете добри дела цял месец. Няма значение дали ще хвърлите монета на бездомник или ще помогнете на баба си да премине пътя. Основното е да направите нещо наистина полезно за тези, които наистина се нуждаят.
Стъпка 3
Купете билет някъде на импулс. Ако често минавате покрай афишите, изберете всеки концерт, представление или представление и си купете билет за него. Това ще разнообрази живота ви и ще го направи по-интересен.
Стъпка 4
Отдайте се на връзката. Ако вече се срещате с някого, то през деня дайте всичко от себе си за другата половина. Ако нямате любим човек, значи е време да го намерите.
Стъпка 5
Запознайте се със случаен човек. Може да е непознат на автобусната спирка или някой, когото познавате. Трябва да опознаете повече хора. Това не само ще разшири вашата мрежа от връзки, но и ще ви помогне да се промените към по-добро.
Стъпка 6
Организирайте голяма разходка. Можете да се обадите на всички свои приятели или да тръгнете сами на път. Важно е разстоянието да е значително. Трябва да отделите поне 3 часа за него.
Стъпка 7
Избягвайте кафе, алкохол и цигари. Много хора свързват вътрешната си енергия с тези неща. Кафето го увеличава, цигарите и алкохолът го намаляват. Трябва да разберете, че вашето отношение и способността ви да се усъвършенствате не зависят от тях. Освен това причиняват непоправима вреда на здравето.
