Лошото настроение влияе негативно не само на външния вид, но и на имунната система. Следователно, болен човек е просто противопоказан да бъде депресиран. Как да развеселим пациента, за да ускорим възстановяването му?
Инструкции
Етап 1
Подарете цветя на болен човек. Цветен, красив и ароматен букет не само ще ви развесели, но и ще помогне в борбата с депресията, ако пациентът е податлив на нея. Освен това съзерцанието на цветя отпуска и успокоява човека.
Стъпка 2
Донесете любимата си книга или филм. По-добре ако е комедия. Смехът ускорява отделянето на хормоните на радостта - ендорфините, които действат едновременно като болкоуспокояващи и имуномодулиращи лекарства. Ако детето е болно, то нека винаги има любима играчка до себе си.
Стъпка 3
Масажирайте или прегърнете пациента. Нежното поглаждане ще достави на болния удоволствие и настроението му ще се подобри благодарение на едни и същи ендорфини. Освен това отдавна е доказано, че пациентите, които са нежно докоснати, се възстановяват много по-бързо.
Стъпка 4
Доставете радост с ароматерапия. Капнете ароматно масло върху една от активните точки на пациента, например върху китката. За подобряване на настроението се препоръчват жасмин, евкалипт, грейпфрут. Или му пригответе чай от мента. Освен това е много добро средство за повишаване на настроението.
Стъпка 5
Пуснете тиха, красива музика. Такива сесии ще настроят биоритмите на пациента за възстановяване, ще укрепят психиката и ще имат благоприятен ефект върху неговата емоционална сфера. Музиката на Моцарт е особено благоприятна в този случай. Просто не правете прекалено дългите си сесии.
Стъпка 6
Лекувайте пациента с нещо вкусно. Преди това, разбира се, консултирайте се с Вашия лекар относно противопоказанията в диетата. Храни като шоколад, какао, стриди, банани, ананас, орехи, лешници и ягоди винаги са много добро настроение и дават свежа сила на тялото.
Стъпка 7
Направете леглото прясно или ново бельо, проветрете стаята. Удоволствието да се потопите в свежо, хладно легло ще подобри както благосъстоянието на пациента, така и неговото настроение.
