Рядък човек никога не се е сблъсквал с пасивна агресия отвън или самият той не е бил в състояние на мълчалив протест, когато възмущението кипи вътре, но няма начин да изрази емоции. Има хора, които постоянно ограничават вътрешните си импулси, като постепенно се превръщат в пасивни агресори. Какво провокира това състояние?
Според статистиката следва, че мъжете, а не жените са склонни към пасивна агресия. Подобно ограничаване на емоциите може постепенно да доведе както до проблеми в общуването с хората, така и до доста сериозни нарушения, които засягат психиката. Някои психиатри са на мнение, че пасивният агресор е диагноза, че такива хора имат психично разстройство и се нуждаят от някакво лечение.
Отрицателният личен опит може да предизвика тенденция към пасивна агресия. Когато в определена ситуация човек пламва, изразява недоволството си, но в крайна сметка обстоятелствата се развиват по такъв начин, че той е в много неблагоприятно положение. Травматичният житейски опит, постоянните спомени за неприятни събития тласкат човек към потискане на емоциите, към мълчалив протест и пасивно поведение. Това обаче е само една от причините за пасивна агресия и не е най-често срещаната.
Често хората с определени личностни черти, с определени гледни точки към живота и с някои вътрешноличностни проблеми имат склонност към мълчаливо агресивно поведение. На основата на какво се формира пасивната агресия?
5 вътрешни причини за пасивна агресия
Повишена тревожност. Много тревожните хора имат изключително трудни взаимоотношения със ситуации, в които трябва да спорят, да доказват своята гледна точка, да защитават интересите си или да изразяват недоволство. Те се страхуват от по-нататъшно развитие, предпочитат да се отдалечат от конфликти, които биха могли допълнително да увеличат тревожността и да предизвикат безпокойство. Опитвайки се да "избягат" от неприятни усещания, такива индивиди задържат негативни емоции в себе си. Те са мрачно мълчаливи, неохотно се съгласяват да изпълняват всякакви неприятни за тях задължения. Неспособността да дадеш отдушник на емоциите си става причина за формирането на пасивна агресия.
Срамежливост и нерешителност. Ако човек по природа е много сдържан, срамежлив, скромен, за него е трудно да демонстрира истинските си чувства. Той се страхува да привлече ненужно внимание към себе си, да се открои от тълпата, по какъвто и да е начин да покаже своята индивидуалност. Често тези личностни черти са свързани с ниско самочувствие. Такива хора обаче могат да изпитат цяла буря от негативни чувства в себе си, когато им се наложи да се „вмъкнат“според мнението на други хора.
Изявление. Хората, които са водени, често са също много доверчиви, впечатлителни, отворени към света и готови да приемат чужда гледна точка. Въпреки това, постепенно пасивно-агресивното поведение започва да се формира при такива индивиди. Често това се дължи на факта, че човек се подчинява на хората около себе си, издържа, приема тяхното мнение и нагласите им, но в един момент усещането за протест вътре става много силно. Хората, които са склонни към афективни реакции и импулсивно поведение, няма да се сдържат в такава ситуация, те ще покажат истински емоции. Въпреки това, хората, които са тихи и задвижвани, ще се ограничат само с мълчалив протест.
Пристрастяване. В този случай психологическата зависимост може да бъде различна. В един случай човек не показва истинските си емоции, заемайки позицията на пасивен агресор в трудов колектив. Това се изисква от обстоятелствата, защото поради демонстрация на недоволство и поради скандално поведение можете да загубите работата си. В друг случай човек мълчаливо се съгласява на всичко, когато е зависим от партньора си или от родителите си. Доминиран е от страха да загубите човек / хора, да попаднете в изключително неудобно положение, страх да останете сами или да излезете извън зоната на личния си комфорт.
Стремейки се да бъдем добри за всички. Има категория хора, които се опитват по най-добрия начин да угодят на всички и на всички. Те не знаят как да откажат, казват „не“, не са в състояние да издържат дори на лек натиск отвън. За такива хора се иска да се говори изключително позитивно, така че всички и всичко да ги поставят за пример или да им бъдат равни. Те се стремят да заемат позицията на „идеалния човек“. В същото време обаче хората с такова желание трябва да потискат желанията си, да си забраняват да говорят по темата на всякакви въпроси, за да не разрушат репутацията си. На базата на това рано или късно започва да се развива тенденция към пасивна агресия.
