Днес много хора знаят, че почти всяко емоционално преживяване, стрес, психологически проблем, криза в една връзка или загуба на работа се отразяват в тялото и създават мускулни блокове и скоби. Експертите казват, че по време на най-голямо напрежение в обществото броят на посещенията в клиники и болници се увеличава значително, което означава, че тялото реагира на случващото се в душата на човек.
Появата на мускулна скоба създава много неприятни и понякога болезнени усещания в тялото, преминавайки през постоянна болка, от която е трудно да се отървем. При първите симптоми на мускулно притискане човек инстинктивно започва да масажира или разтяга областта, където е възникнал блокът и се е появила болка. Някои веднага се обръщат за помощ към специалисти или използват вече доказани средства под формата на мехлеми, кремове или болкоуспокояващи. Но временното облекчение не означава, че проблемът е изчезнал и за да се отървете трайно от скобите, е важно да знаете каква е истинската причина за появата им.
Някои причини за мускулни скоби и блокове в тялото
Съзнанието на човек може напълно да забрави за ситуация, която се е случила в живота на човека преди време. Но на несъзнателно ниво травматичното събитие остана. Няма значение дали е била психологическа или физическа травма. Мускулният блок се създава под въздействието както на едната, така и на другата травма по един и същи начин. Всъщност мускулите пазят „паметта“за травмата в тялото, за да привлекат вниманието на човека към факта, че проблемът остава и трябва да се реши.
Ако в живота на човека има много нерешени проблеми и проблеми, то тялото периодично ще му напомня за онези страхове, които присъстват в несъзнаваното. Изпитвайки постоянен страх от шефове или в комуникация с някой от приятели, близки роднини, тялото ще започне да създава мускулни скоби в областта, където този страх присъства. Може да изпитате болка в краката, ръцете, изкривяване на гръбначния стълб, възпаление на ставите, болки във врата или гърба. Всички тези проблеми могат да бъдат пряко свързани със ситуации или събития, които са се случили или се случват в живота на човек.
Хроничната умора, липсата на почивка и вечното натоварване също могат да станат причина за мускулните блокове. Тялото започва да създава така наречения мускулен панцир, за да компенсира загубата на енергия.
Мускулни болки и скоби се появяват и при тези, които водят заседнал начин на живот, постоянно работят на компютъра, извършват еднотипни действия и движения. За да се предотврати появата на проблем, е необходимо да се отделя повече време за отпускане на мускулите, спортуване и почивки от работа, в противен случай болката ще се усили с годините и постепенно ще доведе до загуба на подвижност, излишни килограми и редица заболявания.
За тези хора, които са свикнали да бъдат твърди по отношение на живота, да се ограничават в положителни емоции, да не им позволяват да получават приятни усещания, удоволствия и постоянно да са в напрежение, очаквайки само неприятни събития от живота, появата на мускулни скоби е само въпрос на време. Колкото по-дълго човек е „маринован“в това състояние, толкова по-бързо тялото ще започне да реагира и да създава болезнени блокове.
Друга причина може да бъде нездравословна диета или хронично заболяване, което вече е възникнало. Ако тялото не получава достатъчно витамини, минерали, мускулите постепенно започват да отслабват и в тях се натрупва все повече „мускулен стрес“, който рано или късно ще се почувства с помощта на възникналата болка. При неврологични или хормонални нарушения също е възможно образуването на мускулни блокове и скоби. Ако процедурите за масаж или релаксация не помагат, тогава в този случай е необходимо да бъдете прегледани от специалист.
