В преследване на призрачните идеали, наложени ни от обществото, ние преставаме да чувстваме хармония със себе си. Но вие наистина искате да се радвате на всеки нов ден и да живеете пълноценно, а не да живеете времето, което ни предстои.
Спрете да се сравнявате с другите
Основната причина за лошото настроение с всички последващи последствия е, че всеки, съзнателно или несъзнателно, се сравнява с другите. И просто трябва да разберете две основни истини - всички сме различни и успехът не винаги е равен на щастието. Човек трябва само да анализира колко пъти, виждайки момиче с моделен външен вид и облечено с вкус, автоматично мислите, че тя има луксозен живот. Провеждате паралели между външния си вид и нейния, нейния живот, който сте измислили, и вашия, стигайки до заключението, че вашият живот е съществуване. Само в действителност всичко може да бъде диаметрално противоположно. С луксозния си външен вид момиче може да бъде напълно самотно, докато имате семейство и близки приятели, които са готови да ви помогнат по всяко време и да ви развеселят. В допълнение към външния вид, ние сме склонни да сравняваме и професионалните успехи. Но работейки на престижна работа и печелейки големи пари, човек може да бъде нещастен, просто защото не прави своето, продължава да се крие зад маската на успеха.
Насладете се на непланираните малки неща
Влязохме в главите си, че в живота трябва да правим колкото е възможно повече и тичаме в преследване на нещо призрачно. И човек трябва само да спре, да погледне назад и много ще отиде на заден план. Непланираните моменти предоставят такава възможност. Събудих се преди време - слушайте птичите песни, попийте леглото с книга, която сте искали да прочетете, но нямате достатъчно време, пригответе пълна закуска вместо бързи сандвичи. Излезте рано за работа и се разходете, докато се любувате на пейзажа. Вървейки бавно, наслаждавайки се на всеки момент, ние предефинираме приоритетите си, за да не се загубим по пътя.
Позволете си да грешите
Много хора вярват, че човек трябва да живее, като се учи от грешките на другите и да не допуска своите. Това от своя страна води до емоционално изтощение. И ако нещо се обърка в живота, много от тях губят самочувствие. И вместо да се отнасят към случващото се с хумор и да се опитват да оправят ситуацията, те изпадат в депресия. Но в края на краищата животът е даден на всеки да го живее по свой начин. Няма нужда да се страхувате да направите крачка към мечтата си, само защото някой смята, че тази стъпка е грешна. И ако сте се спънали, приемете случващото се с хумор и като житейски опит.
Не се стремете да бъдете това, което не сте. Открийте себе си, изхвърляйки всичко ненужно и наложено от обществото. Вижте себе си като уникален човек и просто си позволете да се наслаждавате на живота. И ако някой не го харесва, нека го разбере сам.
