"Защо никой не ме обича?" - статистически този въпрос си задават 23% от жените на възраст 21-47 години. Самотата се превърна в панацея от страха да не ме изоставят: „Не съм избран, така че никой няма нужда от мен“. А причината за безразличието от страна на противоположния пол е проста - неприязънта на жената към себе си. Научете се да цените себе си, външния си вид, вътрешния си свят и ще видите как светът ще бъде изпълнен с цветове, а мъжете ще се редят за ключа от сърцето ви.
1. Съблечете се на бельото си и застанете пред огледалото в цял ръст. Обективно оценете достойнствата и недостатъците на външния си вид. Помислете как можете да се съсредоточите върху красивите си очи например и да коригирате лошите страни (правилен грим, фигури, фитнес и т.н.).
2. Планирайте програма за коригиращи действия на лист хартия и следвайте от следващия ден.
3. Напишете 15 фрази за себе си, като започнете с думите: „Аз съм най-добрият в …“. Радвайте се за успехите си.
4. Правете комплименти за 3-5 минути всяка сутрин. Опитайте се да похвалите дори недостатъците. Например: „Коремче, обичам те толкова много, но не би ти навредило да се дръпнеш малко“.
5. Вземете душ, сякаш се подготвяте за вълшебна нощ със султана: не бързайте, третирайте кожата си като нежно кадифе. Представете си, че сте желан и пълен със сексуална енергия. Запомнете това чувство и го включвайте в онези моменти, когато настроението падне.
6. Събудете палавото дете: направете нещо, противоречащо на всички правила и благоприличие. Например, хвърлете снежна топка по сладък непознат през зимата и се преструвайте, че го бъркате с някой от приятелите си.
7. Обичайте да носите женствени рокли и токчета. За да не се чувствате неудобно, изберете дължина на midi (дължина на коляното) и не прекалено стегната. Не бързайте да купувате „на око“, не забравяйте да опитате ново нещо и да се обърнете пред огледалото за около 5 минути - за да можете да свикнете с новото изображение и да прецените дали ви подхожда.
8. Запишете се за танц. Нищо не освобождава жената като способността да контролира тялото си под музика.
9. Разширете хоризонтите си: интересувайте се от най-новото в модата, изкуството, спорта и т.н. Посещавайте интересни курсове, семинари и изложби, развивайте и усъвършенствайте уменията си в готвенето, сексуалните техники и др. Не мислете, че все още няма кой да демонстрира уменията си - направете го за себе си.
10. Научете се да казвате ДА на живота. Мотото ви трябва да бъде фразата: „Искам това, така че ще успея“.
