Много пропускаме в живота само защото не сме уверени в себе си. Страхуваме се да си отворим устата за пореден път, да защитим или просто да изразим своята гледна точка, избягваме общуването, защото сме срамежливи. В този свят можете да постигнете много в работата, в личния си живот, в саморазвитието, за това просто трябва да сте уверени в себе си.
Инструкции
Етап 1
Определете своите силни и слаби страни веднъж завинаги. Скрийте недостатъците в далечна кутия и никога не казвайте на хората за тях, хората вече не са внимателни и докато сами не посочите недостатъка, хората може дори да не го забележат.
Стъпка 2
Най-накрая се влюби във външния си вид. Погледнете се отблизо и обичайте нещо в себе си. Подчертайте достойнствата си.
Стъпка 3
Разгледайте лицето си в детайли и се научете как да рисувате добре. Не вулгарно и не предизвикателно. Правилният грим ще скрие недостатъците и ще подчертае силните ви страни.
Стъпка 4
Изберете подходящите дрехи. Точно дрехите, които ще отговарят на вашата възраст. Ужасно е, когато жените изглеждат по-млади или се правят на няколко години за сметка на дрехите и грима си. Не забравяйте, че жената е красива на всяка възраст, така че трябва да сте подходящи за вашата възраст.
Дрехите могат да направят чудеса, той лесно ще скрие всички ненужни и ще подчертае необходимото. Научете се да се поглеждате трезво в огледалото на магазините и вие избирате точно дрехите, които ви подхождат.
Стъпка 5
Намерете идеалния парфюм за вас. Миризмите се запомнят на някакво специално и имплицитно ниво. Човек, който мирише толкова зле, се вписва в паметта като не приятен човек, а човек, който оставя следа с приятен аромат, също предизвиква съчувствие.
Стъпка 6
Погрижете се за лицето и косата си. Акнето и лошо поддържаната мазна коса не предизвикват приятни емоции сред минувачите и в този момент няма да се чувствате много удобно, пълноценно и да се криете от хората.
Стъпка 7
Следете здравето си. Не най-приятната част от тоалета ви е лошият дъх. В човешкото тяло всичко е взаимосвързано и неприятната миризма е следствие от всякакви смущения в тялото. Изпотяването е друга подробност. Прекомерното изпотяване също е следствие от нарушения в тялото и този проблем пречи не само на самия човек, но и на околните.
Стъпка 8
За съжаление нямаме възможност да се погледнем отвън, така че помислете за това и обърнете голямо внимание на походката, изражението на лицето, усмивката си. Това също изисква обучение. Не забравяйте, че усмивката ви прави гостоприемни и приятни.
Стъпка 9
Научете се да говорите правилно и артикулирано. Тренирайте дикцията си. Обогатете речника си както с литературни думи, така и с терминология. За удобна и разбираема комуникация с хора от различни области трябва да знаете поне някакъв минимум. Също така, не използвайте значими думи, които не знаете.
Стъпка 10
И накрая, развийте се! Четете, ходете на кино, на изложби, срещайте се и общувайте с нови хора, разширявайте кръгозора си, посещавайте нови места и събития, посещавайте различни майсторски класове. Всичко това ще помогне да бъдете интересен и многостранен събеседник.
