Често пъти в живота ни има ситуации, които са нестандартни. Те са напълно неочаквани, падат като сняг на главите си, често изискват незабавни решения, като същевременно са сложни и объркващи. Често те са придружени от стрес, който ни залива с емоции и не пречи да се справим с тях. Необходимо е да развиете в себе си редица качества, които ще ви помогнат да излезете от всяка трудна ситуация с чест.
Инструкции
Етап 1
Развийте ядрото си на личност. Утвърдете се, като правите това, което правите добре. Няма значение каква е тя - вашата работа, спокойствието на близките ви, сглобяването на модели или просто миенето на съдове, трябва да знаете, че го правите перфектно. Състоянието, което възниква във вас в момента, когато правите това, което наистина правите, подхранва увереността ви във вашите способности.
Стъпка 2
Тренирайте абстракция от ситуацията. Има три различни позиции: вашата, тази на втория човек и тази на страничен наблюдател, лишен от емоции. Трябва да можете незабавно да преминете от една позиция в друга, за да намерите оптималното решение. Това се постига чрез честа практика. Практикувайте това, където е възможно.
Стъпка 3
Използвайте логическо мислене. Не забравяйте, че няма безнадеждни ситуации, има само изходи, които са неудобни за нас. Неудобни са емоциите. Емоциите са враг на логическото мислене. Забравете за тях, помислете какво и как ще ви бъде от полза, кои пътища ще ви бъдат от полза повече и кои ще ви донесат по-малко. Изберете от това, което умът ви ще ви даде, освободен от емоционален стрес. Използвайте такъв ъгъл на гледане, при който няма добро или лошо, а само това, което е повече или по-малко удобно за вас - всяка ситуация има своите плюсове и минуси.
