Най-големите разочарования в живота ни са резултатите от разочарованите очаквания. Това е особено вярно в отношенията и в общуването с други хора. Ако намалите очакванията за нещо от другите, тогава разочарованието също ще намалее пропорционално. Какво е необходимо за това?
1. Спрете да очаквате хората да се съгласят с вас. Ако изразите своето решение или своето мнение, абсолютно не е необходимо лицето да се съгласи с него. Колко хора, толкова много мнения. Затова не очаквайте да се съгласите с вас.
2. Спри да очакваш да бъдеш уважаван повече, отколкото уважаваш себе си. И не очаквайте взаимни чувства от хората.
3. Спрете да очаквате другите да ви харесат. Не е нужно да се харесвате от всички. Освен това е невъзможно да се угоди на всички. Във всяко общество винаги ще има хора, които ще бъдат недоволни от нещо. Трябва да го приемете за даденост. Ако някой не ви харесва, просто го приемете като факт, няма какво да се обиждате и няма какво да се разстройвате.
4. Спрете да чакате хората да се впишат във вашата представа за тях. Да обичаш и уважаваш хората означава да им позволиш да бъдат себе си. Ако спрете да очаквате хората да се държат по определен начин, тогава можете да ги оцените повече.
5. Спрете да очаквате хората да разберат какво мислите. Много хора предполагат, особено за жените, че други хора могат да познаят какво мислите. Често другите дори не знаят какво се случва в главата ви, така че не очаквайте всички да разберат.
6. Спрете да чакате хората да се променят драстично. Ако любим човек има навик, който ви притеснява, не бива да очаквате, че той ще изчезне скоро, ако кажете на човека за това. Смяната на човек е абсолютно безполезна, по-добре е да го оставите на мира и да се грижите за себе си.
7. Спрете да очаквате хората да бъдат добре през цялото време. Животът ни е така подреден: след падане има възход, след издигане със сигурност ще настъпи падане. Го приемаме за даденост. Не бива да очаквате, че хората винаги ще бъдат добри, този свят е устроен така, че не винаги всичко ще бъде в ред, но всичко може да се промени.
Щом приемем всички тези неща за даденост и спрем да очакваме нещо от хората, тогава животът ни веднага ще се промени към по-добро.
