Как да преодолеем страха от второ раждане

Съдържание:

Как да преодолеем страха от второ раждане
Как да преодолеем страха от второ раждане

Видео: Как да преодолеем страха от второ раждане

Видео: Как да преодолеем страха от второ раждане
Видео: Как победить страх? Дада Кришнасевананда. How to Defeat Fear? Dada Krsnasevananda. 2024, Може
Anonim

Раждането на бебе е доста сложен процес. Да решите умишлено да опитате това отново означава да предвидите всички нюанси на това действие. Много жени се страхуват от второ раждане, особено ако първото е с усложнения. Тази фобия обаче може да бъде преодоляна - трябва да намерите компетентен лекар и да се подложите на комплекс от изследвания.

бременна
бременна

Как да изберем добър гинеколог

Гинекологът, който ще ръководи бременността, трябва да бъде избран особено внимателно. От правилността на неговите предписания зависи успешният резултат, тоест раждането на здраво бебе. Компетентен специалист определено ще посъветва психолог, който ще помогне да се преодолеят страховете на бременна жена. Лекарят ще проведе курс от прегледи, според резултатите от които ще коригира менюто на бременната жена и начина й на живот. Многородящият трябва да информира лекаря за съществуващите здравословни проблеми и наличието на хронични заболявания. Ако бременността все още е в плановете, тялото трябва да бъде подкрепено с витаминно-минерален комплекс. Предписва се от лекар въз основа на здравословното състояние и характеристиките на тялото на пациента.

Ако периодът след раждането на първото дете не е бил обременен с усложнения и са изминали повече от година и половина преди момента на зачеването, това означава, че организмът вече е готов за следващата бременност.

За да не се страхувате от второто раждане, се препоръчва да научите повече за характеристиките на техния курс. В повечето случаи при раждащите за втори път периодът от момента на започване на контракциите до самото раждане трае много по-малко от първия път. Контракциите на матката не са толкова болезнени. Организмът вече е адаптиран към такъв процес, а тъканите на родовия канал са много по-еластични благодарение на първото раждане.

По време на втората бременност трябва да водите спокоен и премерен начин на живот, да спазвате всички предписания на лекуващия лекар. Ако е необходимо, можете да посетите генетик, който ще изготви подробно родословно дърво, за да провери за възможни наследствени заболявания. Трябва да се има предвид, че опашката за такъв специалист е доста впечатляваща. Ето защо се препоръчва предварителна среща.

Основните причини за страха от второ раждане

Някои от нежния пол са предпазливи при втора бременност и раждане, защото вярват, че впоследствие ще очакват необратими промени във външния вид. Стриите се нареждат на първо място в тази класация, последвани от увиснали гърди и наднормено тегло. Но сега има огромен брой различни козметични продукти, които ще предотвратят появата на стрии. Пластичният хирург ще помогне да се коригира формата на гърдите, а упражненията ще се върнат към предишната си хармония. В края на краищата, вече 5 месеца след раждането на детето, можете да започнете да посещавате фитнес залата. Най-важното е да изберете треньор, който е в състояние да разработи индивидуална програма за обучение.

Необходимо е правилно да се настроите преди раждането. Четенето на книги за акушерството, медитацията и култивирането на положителни мисли може да помогне за това.

Препоръчано: