Междуличностните отношения са един от най-трудните видове взаимоотношения, а кавгите, емоциите и понякога агресията са неразделна част от тези отношения. Но какво трябва да направи едно момиче, когато любовта сякаш е преминала и няма връзка, а лицето на бившия, проблясвайки пред очите й всеки ден, все още я кара да изпитва ненужни емоции за сърцето?
Може би все още не е напълно загубен?
Първо, трябва да помислите защо човек може да изпитва емоции или чувства, когато срещне отдавна забравен и „изобщо не обичан“човек в ежедневието? Да, разбира се, връзките оставят отпечатък и този отпечатък понякога трае много дълго, но може ли човек, който изобщо няма чувства, да може да причини някакъв вид психическо страдание или емоционален дискомфорт?
Възможно е, когато едно момиче види бившия си напълно спокоен, да си бъбри и да се усмихва с други колеги от работата, съученици или дори със собствени приятели, тогава тя има чувството, че именно той е започнал да продължава напред, забравяйки какво е между тях.
Не вярвайте сляпо на това прекалено естествено поведение - това често е просто защитна реакция, това нелепо съревнование между двама бивши партньори за титлата на някой, който наистина живее и не се издига.
Справянето с кипящи емоции не е единственият начин
Много често в психологията се използва проста техника: когато човек не може да се пребори с изкушението, силата на волята не работи или просто няма достатъчно време за пълно решаване на психологически проблем, тогава отличен вариант е да се промени отношението към обекта…
Защо да криете шоколади от себе си, да се лигавите над сладкарски прозорци и да се изнервяте още веднъж, ако можете просто да преосмислите отношението си към сладките по принцип: задайте си няколко въпроса дали наистина са необходими, запитайте се дали са похарчени пари и, разбира се, попитайте защо човек харчи пари, емоции, собствените си сили и време за неща, които, както е убеден, му навредят?
Същото е и с много навици: алкохол, пристрастяване към интернет, тютюнопушене.
Трябва да можете да рационализирате. Да, трудно е, но работи. Той работи също толкова добре във взаимоотношенията …
Ако единият човек не вижда другия като свой спътник в живота или дори като временен партньор, ако интересите му изобщо не съвпадат и ценностите ги принуждават да се гледат с омраза, тогава възниква въпросът: откъде са емоциите идвам от?
На практика промяната на обстановката и конструкцията на бивш млад мъж не от категорията на бившия, а по-скоро от категорията на приятел или добър приятел, помага много. Това фалшиво приятелство е чудесен начин за неутрализиране на напрежението, което често възниква след прекратяване на връзката между хората.
