Миналото на човек съдържа много събития - и радостни, и тъжни. Понякога наистина искам да се върна поне за няколко мига, да си спомня във всички подробности определени събития. Можете да имате и по-сериозно намерение - да се пренесете изцяло в миналото, за да поправите допуснатите грешки и да започнете живота по новия път.
Необходимо
час преди лягане
Инструкции
Етап 1
Ако не можете да запомните подробностите за някои важни за вас събития, най-лесният начин да ги съживите в паметта си е да използвате помощта на опитен психотерапевт. Притежавайки необходимите знания, той ще може да ви потопи в миналото ви и да ви помогне да запомните подробностите, които ви интересуват.
Стъпка 2
В случай, че не искате да използвате чужда помощ, използвайте проста и доста ефективна техника на потапяне в миналото. Най-удобно е да го използвате преди лягане, легнало в леглото. Предизвикателството е да размотаем веригата от събития в обратна посока. Не е толкова лесно, може да отнеме повече от един ден, за да овладеете техниката. Но с течение на времето ще можете да запомните и най-малките подробности от минали събития.
Стъпка 3
Започнете да развивате събития в обратна посока от сега. Тук си лягате, тук се готвите за това, ето вечеряте, прибрахте се от работа, работа и т.н. Не е нужно да започвате в обратна посока на всяко ваше движение - трябва просто да видите поредица от последователни изображения, свързани с минали събития.
Стъпка 4
Ускорете смяната на изображенията. Те вървят все по-бързо, малките събития започват да се пропускат, остават само най-важните. Годините бързо се връщат назад, времето на сегмента, от който се нуждаете, наближава. Отново забавете скоростта на изображенията, дайте им подробности. Изображенията се заменят взаимно все по-бавно и сега можете да видите събитията, които ви интересуват, във всички подробности.
Стъпка 5
Възпроизвеждане на събития в правилната посока. Ако не можете да получите ясна картина, превъртете това парче назад и го възпроизведете отново. Достатъчни са три повторения - ако не сте успели да запомните всички подробности на събитието, не продължавайте, оставете го до следващата сесия. Започнете нова сесия по същия начин, от момента, в който си легнете.
Стъпка 6
Ако искате наистина да пътувате назад във времето, можете да опитате техника, която според уверенията на някои магьосници може да даде реални резултати. Задачата е, разбира се, много трудна, но си струва да се работи по нея. На първо място, трябва да запомните във всички подробности някакво ярко емоционално събитие в живота си - най-хубавото е моментът, в който сте били истински щастливи. Запомнете го във всеки детайл, изживейте този момент. Упражнението се изпълнява по същия начин като миналото, докато лежите в леглото.
Стъпка 7
Трябва да постигнете зашеметяващ реализъм във вашите спомени. Всичко трябва да изглежда така, сякаш наистина сте в това време. Мечтите ви постепенно ще се превърнат в осъзнат сън, постигането на това вече е голям успех. След което ще трябва да се събудите в съня си. Не за да се събудите в леглото си, а в сюжета на мечта. Ако всичко се получи, сцената ще придобие невероятна реалност и вашето съзнание наистина ще се премести в момента от живота ви, който сте избрали. Ако можете да запазите там, в миналото, паметта си за бъдещето, тогава можете да промените хода на живота си.
