Във вашата среда се появи интересен, силен човек. Харесвате всичко в него, но започнахте да забелязвате, че всичко често се поддава на неговото влияние. Той знае как да налага своето мнение и да манипулира другите. Не ставайте жертва на чужда сила, научете се да не се поддавате на външно влияние.
Инструкции
Етап 1
Анализирайте защо се случва често да се съгласявате с предложенията на този човек, дори ако вие самите не искате да го направите. Човекът вероятно е успешен манипулатор. Неговата твърдост и способност да убеждава хората са толкова силни, че да им се противопоставим е не просто трудно, но и невъзможно. Помислете за скорошни ситуации, когато сте действали по нетипичен за вас начин, под влиянието на този човек.
Стъпка 2
Започнете да работите върху себе си. Не мислете, че ще можете веднага да устоите на външното влияние. Това е дългосрочна работа, която може да отнеме повече от една седмица. Започнете от малко. Не бързайте да приемете предложенията на този човек. Отговорете за какво трябва да помислите, направете си почивка. Оставайки сам със себе си, задайте си въпроса: искате ли да приемете офертата, подходяща ли е за вас? Отговорете си честно на себе си и едва тогава озвучете решението си. Направете това поведение навик. Постепенно самият манипулатор ще разбере, че се справяте със себе си, и ще бъде принуден да намали „натиска“.
Стъпка 3
Предлагайте се по-често. Не чакайте инициативата от човека, чиято зависимост от вас ви депресира. Станете генератор на идеи. Например, ако вашият приятел постоянно ви налага определен вид почивка и вие не можете да откажете, тогава отсега нататък предлагайте какво бихте искали да правите днес. Не се страхувайте да изразявате желанията си на глас с увереност, само така ще бъдете взети на сериозно.
Стъпка 4
Сведете до минимум общуването с такъв човек. Ако видите, че всичките ви опити са напразни и той няма да се откаже, опитайте се да общувате с него възможно най-рядко, поне за известно време. Имате нужда от време, за да се върнете към себе си. За това можете да жертвате комуникацията с един човек. В противен случай един ден ще дойдете на себе си, когато на практика от вашата личност не е останало нищо. Бъдете силни по дух и изпълнени с увереност, че ще успеете. И тогава всичко наистина ще бъде така.
