Неестественото поведение и дисхармонията на момичето между нейния вътрешен свят и външния й вид няма да останат незабелязани и може да отчужди някои представители на противоположния пол. Тази ситуация може да бъде коригирана, като се научите да бъдете себе си.
Инструкции
Етап 1
Научете се да обичате себе си. Неудобството, сковаността и неестествеността могат да бъдат следствие от факта, че момичето не се приема такава, каквато е. Не се сравнявайте с другите, това не е конструктивно. Разберете, че сте индивидуалност.
Стъпка 2
Анализирайте поведението си. Добре е, ако имате възможност да гледате видеоклип с ваше участие и да разберете как изглеждат отстрани вашите жестове и движения. Повярвайте ми, спокойна, уверена жена може да се види в естественото си поведение. След като осъзнахте грешките си, ще ви бъде по-лесно да определите фронта на работата върху себе си.
Стъпка 3
Научете се да се движите плавно и грациозно. Нека другите да видят, че сте в хармония с тялото си и да знаят как да се научите. Може би уроците по танци или йога могат да ви помогнат. Упражнения и практики като този ви помагат да почувствате единството на духа и тялото.
Стъпка 4
Помислете върху образа си. Ако искате да бъдете не само красиви, но и естествени, незабавно отхвърлете вариантите с изкуствена коса, нокти или мигли. Също така, откажете се от фалшив или прекомерен тен и скандални тоалети. Фокусирайте се върху здравето и здравето.
Стъпка 5
Работете върху грима си. Най-добрият начин да изглеждате привлекателно и естествено е да използвате техниката на невидимия гол грим. Изравнете тона, подчертайте леко веждите, очите и устните, нарисувайте линията на скулите. Прическата ви също не трябва да бъде провокативна. Добро решение е разпуснатата, лъскава и добре поддържана коса.
Стъпка 6
Откажете се от сдържаността и маниерите. Сковаността и преструвките могат да издадат човек, който се опитва да изглежда по-добър, по-образован или по-интелигентен, отколкото е в действителност. За да се чувствате комфортно и спокойно, не трябва да пречите на прекалено тесни дрехи, неудобни обувки или неподходящо бельо. Намерете дрехи, които са не само модерни и красиви, но и висококачествени и удобни. Тогава поведението ви ще бъде естествено.
Стъпка 7
Бъдете мили и отворени към хората. Ако в сърцето ви няма недоверие или желание да манипулирате другите, тогава поведението ви няма да бъде фалшиво. Мило, весело и весело момиче изглежда естествено и ви кара да искате да общувате с нея отново и отново.
Стъпка 8
Помислете дали ниската самооценка е причина за вашето неестествено поведение. Спомнете си всичките си победи и успехи, високо ценете всяко свое правилно действие или успешни решения, хвалете се по-често и ще придобиете самочувствие.
Стъпка 9
Намерете начин да премахнете излишната суетливост или безпокойство. Тези качества правят поведението ви странно и неестествено. Отвън може да изглежда, че не всичко е в ред с вас, че не можете да се съгласите със себе си и не знаете как да се държите.
Стъпка 10
Опитайте се да бъдете по-често сами с природата. Разхождайки се през гората, седейки край морето или гледайки животни, можете да преосмислите много, да зададете приоритети правилно и да намерите спокойствие в душата си.
