Как да преодолея зависимостта

Как да преодолея зависимостта
Как да преодолея зависимостта

Видео: Как да преодолея зависимостта

Видео: Как да преодолея зависимостта
Видео: О любовной зависимости (НОВОЕ 16. 11. 21) Михаил Лабковский 2024, Може
Anonim

Това състояние възниква, когато човек е убеден в собственото си безсилие по отношение на който и да е аспект от живота. Той вярва, че само други хора, неща, вещества могат да му помогнат. Това обаче е грешният път към пристрастяването.

преодоляване на зависимостта
преодоляване на зависимостта

Пристрастяването може да възникне от всичко - неща, човек, химикали, храна, трепет и т.н. Това състояние се характеризира с желанието да се получи радост, хармония, удовлетворение от живота с помощта на всичко това. По този начин човек прехвърля част от силата си на хората или нещата отстрани. Той не вярва в собствените си сили, в това, че може да се издържа, самият той може да се научи да се радва на живота, без да използва стимуланти. Щастието не е в това кой си, къде си сега, какво си постигнал в живота, а в чувството си за себе си. Само вие можете да си позволите да бъдете щастливи или не.

Ако човек е пристрастен към нещо, което се превръща в лош навик, това са очевидни прояви на пристрастяване. Те могат условно да бъдат разделени на две групи:

- от химикали;

- от човек.

За да преодолеете това разстройство, трябва:

- да осъзнаете, че сте пристрастени към нещо и искате да се отървете от него;

- помирете се с родителите си;

- правилно хранене и спорт;

- не се поддавайте на желанието да се върнете назад;

- намерете любимото си занимание.

Процесът на излекуване на пристрастяването не протича за една нощ. Това е доста дълъг процес, който може да отнеме няколко години. Само след като преминете през болка и страдание, можете да постигнете свобода и да осъзнаете, че сте сгрешили.

Препоръчано: