Мегаломанията е придобита черта на характера. Обикновено се среща при тези, които са се издигнали рязко до върха на социалната стълбица. Също така, мегаломаните понякога страдат от бивши разглезени деца, на които родителите им внушават изключителност и са уверени в превъзходството им над другите.
Инструкции
Етап 1
Мегаломанията пречи на продуктивната комуникация с другите, дори ако превъзходството е наистина оправдано. Мегаломанският човек трябва да положи много усилия, за да получи най-простата услуга. И всичко това, защото той гледа на всички от високо, а молбите му звучат като заповеди. Което, разбира се, не е по вкуса на другите. Те могат да предоставят услуга на питащия, но по всякакъв начин ще забавят крайния срок за изпълнението му. Освен това човек, страдащ от мегаломания, често губи приятели. Те просто не искат да общуват с арогантен и нарцистичен спътник.
Стъпка 2
Можете да се отървете от мегаломанията, като използвате техники на психоанализа. Можете да опитате сами един от тях. В някои случаи е възможно да се справите с мания без специалист. Отговорете си на прости въпроси: „има ли полза от мегаломанията“, „какво ми дава факта, че се чувствам превъзхождащ другите“, „колко бързо намирам общ език с хората“, „помага ли мегаломанията да постигна повече в работа "," Имам ли много приятели "," щастлив ли съм ".
Напишете на лист хартия от едната страна - въпроси, от другата - отговори. Ако има повече положителни, вашата мегаломания е твърде силна, не можете да се справите без помощта на психотерапевт. Ако предимството е отрицателно, вие признавате, че то пречи на живота ви и сте готови да се борите с него.
Стъпка 3
Необходимо е да се започне изгонването на мегаломанията с просто. Опитайте се да общувате с хората като равни. Усмихвайте се, бъдете снизходителни, приятелски настроени. Ще забележите как ще се промени отношението към вас на работа, познати отново ще искат да общуват с вас, да ви канят на партита.
Стъпка 4
Започнете да помагате на хората. Искрената благодарност е много по-емоционална от предишното самодоволство. Ще видите, че сега хората около вас не е нужно да ги убеждават дълго време, за да ви направят услуга. Всеки иска да ви помогне, без да пита. Тъй като те знаят, че действията им ще ви причинят много положителни емоции, ще бъдете благодарни и няма да забравите да разкажете за това.
