Стресът на работа, семейни проблеми, загуба на близки, сътресения в живота - всичко това може да причини депресия. Поддавайки се на това състояние, човек става тъп, тъжен, нещастен и губи интерес към живота.
Инструкции
Етап 1
Светът научи за депресията преди много години. Дори в Библията се казва за наличието на тази болест при цар Давид. Малко по-късно Хипократ нарича депресията „меланхолия“, което се превежда като „черна жлъчка“. Според една от теориите, популярни в онези дни, имаше идея, че човешкото тяло съдържа 4 вида течност: кръв, храчки, черна и жълта жлъчка.
Стъпка 2
Сега депресията се разбира като синдром, характеризиращ се с редица симптоми. Те включват депресивно настроение, прекомерна тъга и обезсърчение. При меланхолия и обикновена тъга тези симптоми са много по-слабо изразени и не засягат ежедневието в същата степен, както по време на депресия.
Стъпка 3
Човек в такова състояние не само винаги е тъжен. Промените се извършват и на физиологично ниво. При продължителна депресия може да се наруши сънят и работата на червата, да се появят внезапни пристъпи на сълзи и интензивността на сексуалното желание да намалее.
Стъпка 4
Депресията може да влоши развитието на различни заболявания. И така, рискът от астма, коронарна болест на сърцето и други заболявания се увеличава. Следователно трябва незабавно да започнете лечение на депресия, за да премахнете вероятността от странични заболявания. Най-често депресията се диагностицира по-скоро от психотерапевт, отколкото от психиатър.
Стъпка 5
Има 3 най-често срещани вида на това заболяване. Един от тях е дълбоката депресия. Характеризира се с появата на симптоми, които пречат на обичайния начин на живот на човека и силно влияят на здравето му.
Стъпка 6
Дистимията е втората форма на депресия. Характеризира се с появата на симптоми, които не нарушават обичайната рутина на живота, но осезаемо пречат на „пълноценното наслаждение“на онези неща, които преди това са донесли приятни впечатления.
Стъпка 7
Биполярната депресия се характеризира с промени в настроението. Най-често се предава по наследство, но наличието на роднини, податливи на този вид заболяване, не гарантира, че то ще се развие у вас.
