Всеки звук носи определена вибрация и може да има лечебни свойства, като има благоприятен ефект върху човешката психика, както и укрепва човешкото тяло като цяло, което е доказано от учените през 20 век.
Инструкции
Етап 1
Звуците на водата се възприемат от подсъзнанието на човек като източник на живот. Дори когато чуем шума на водата, той ни успокоява и отпуска.
Звуци като ропот на поток, шум от капка дъжд, плисък на водопад, спускащ се от планините, удар на вълни, звукът на прибоя успокоява, притихва и облекчава стреса. Звуците на водата дават възможност на човек, който живее в град, далеч от природата, да възвърне изгубената връзка с природата и да намери вътрешна хармония.
Слушайки тези звуци, човешкият мозък се разсейва от излишни мисли и се отпуска, което има силен лечебен ефект върху цялото тяло. Този ефект може да се засили, ако в допълнение към ефекта върху органа на слуховия сетив се добави и ефектът върху зрителния. Радостта от наблюдението на красотата на природата, независимо дали това е тихият звук на поток или проливен дъжд, ще ви помогне да намерите спокойствие и да подобрите настроението си.
Стъпка 2
Горските звуци като чуруликане и пеене на птици създават усещане за извисяване и вълнение. Те помагат на емоционалното състояние и човешкото тяло да постигнат състояние на хармония.
Стъпка 3
Звънецът отпуска, облекчава безпокойството, нервността и депресията. Също така възстановява психиката и укрепва физическото здраве.
Стъпка 4
Мъркането на котка е отличен начин за облекчаване на стреса и наслада от приятни емоции. Котката дава част от удоволствието, спокойствието и спокойствието, които самата тя изпитва, на човека.
