Страхът от грешки преследва много хора, независимо от техните постижения, възраст и социален статус. Откъде идва страхът от грешка и как да я преодолеем?
Има много известни изрази за страх от грешки. От тях можете да научите, че в природата на човека е да греши и че само тези, които не правят нищо, не грешат. Във всеки конкретен случай обаче причините за този страх могат да бъдат различни. Всъщност има само два основни мотива. Първият от тях е свързан с обществото, а вторият със самия човек.
Външни причини за страх
Много хора се двоумят да направят нещо сериозно, не толкова, защото се страхуват от провал, а поради страх от публично осъждане или порицание. Често такава антимотивация е следствие от скрит комплекс за малоценност: човек е толкова зависим от общественото мнение, че губи способността да взема решения сам.
Това явление често се случва в случаите, когато детето е отгледано от твърде строги родители, които са го наказвали за най-малките нарушения. Резултатът от такова възпитание може да бъде липса на собствена воля и парализиращ страх от осъждане и подигравки в случай на неуспех. По правило такива хора цял живот се борят с наложен комплекс за малоценност, като не винаги признават, че го имат.
Понякога хората са склонни да прикриват обичайния мързел и нежелание да вземат решения, страхувайки се от грешки.
Страхът може да нарасне отвътре
Вътрешните причини, които причиняват страх от поражение, най-често са банален страх от отговорност и подсъзнателно мислене за поражение. По принцип отговорността от всякакъв вид се избягва от хора с инфантилен характер, които не искат да приемат правилата за „възрастни“. А отношението към неуспеха, което значително намалява вероятността за успех, е следствие от песимистичен поглед към живота и пристрастна оценка на способностите на човека.
Естествено, човек, който е уверен в неуспех, вероятно ще сгреши и няколко поредни неуспеха ще го накарат да повярва, че е най-добре да се откаже от опитите да направи нещо, за да не се чувства разочарован.
Преодоляването на страха и научаването да се учите от грешките си е важна стъпка към личностното развитие.
Освен това страхът от грешки е характерен за перфекционистите, тоест хората, които упорито се стремят към върхови постижения във всяка област. Те отправят толкова преувеличени изисквания към себе си и резултатите от своите действия, че е невъзможно да ги постигнете точно. В резултат на това перфекционистите влизат в играта само ако са 100% сигурни в успеха и страхът от грешки им пречи да направят останалото.
