Животът ни е такъв, че всеки ден не сме съгласни с някого в преценки - с близки, с приятели, с колеги на работното място. Трябва да защитим мнението си, като започнем с въпроси за кой филм да отидем и завършим - кой проект е по-изгоден. Хората, които са съгласни с всички и често се извиняват за думите си, създават впечатлението, че са безпомощни и аморфни. Следователно винаги трябва да можете уверено да защитавате мнението си, ако ситуацията го изисква.
Инструкции
Етап 1
Най-често се случва, че ако вашето мнение се различава от мнението на хората около вас, те със сигурност ще започнат да ви убеждават на своя страна със съвети и предупреждения. Ако се „съпротивлявате“, тогава в очите им започвате да изглеждате като „бяла врана“. Междувременно всяко мнение има право да съществува, особено ако сте сигурни, че то е доста справедливо и вярно. Способността да защитавате вашата гледна точка не се дава на всеки човек, но психолозите отдавна са доказали, че ако възрастен се опитва с с всички сили за един месец, за да насади в себе си някакво качество или навик, в крайна сметка успява. Следователно можете да се научите да защитавате мнението си, ако в момента не сте добри в това.
Стъпка 2
И така, какво може да ви донесе победа в спорове или, с други думи, в способността да отстоявате позицията си? Първо, това е самочувствие и самочувствие, както и положителна оценка на обкръжаващата ситуация. Не бъдете критични към мислите, които възникват в главата ви, не ги считайте предварително за погрешни. Не бързайте да се съгласите с мнението на другите, дори ако те са по-възрастни от вас или по-високи в редиците, защото тези хора могат да грешат. Възприемайте всяка дискусия не като унижение на вашите мисли и идеи, а като възможност да ги обсъдите на глас, опитайте се по всякакъв начин да убедите събеседника, че сте прав. Освен това трябва да се научите да убеждавате не с викове и емоционални изблици, а с разумни аргументи и уверени разсъждения. Никога не повишавайте гласа си, тонът ви трябва да е равен, а гласът - спокоен.
Стъпка 3
Не търсете подкрепа от колегите или близките си. Трябва да можете сами да защитите своята гледна точка. Не се обиждайте от неразбиране, не влизайте в опозиция с оспорващите. Ако отношението ви е уверено, но в същото време приятелско, недоразумението ще изчезне от само себе си.
Стъпка 4
Ако някой се опитва да ви наложи своето мнение, не забравяйте, че всеки има свой собствен живот, свой опит на опити и грешки, така че преценките и съветите на някой друг могат не само да не ви бъдат полезни, но и вредни. Често те се опитват да ни наложат нещо просто от завист и гняв.
Стъпка 5
В живота на всеки човек има възходи и падения. Ето защо, дори ако първите ви експерименти в защита на вашето мнение се провалят, не се отчайвайте, не губете доверие в себе си. Всичко идва с опит, най-важното е да се стремим към него. Настройте се да имате всичко точно така, както искате.
