Налични решения на психологически проблеми, без да се свързват със специалист

2025-01-24 13:01

Някои хора се страхуват от гъделичкане, а други го приемат за удоволствие. Напълно възможно е обаче да се постигне отсъствие на гъделичкащия рефлекс. За да направите това, трябва да контролирате своите емоции, мисли, чувства. За да спрете да бъдете гъделичкащи, трябва да направите няколко прости упражнения

2025-01-24 13:01

Днес много психолози твърдят, че мислите са материални. Можете да проверите това емпирично, като изпълните няколко прости упражнения. Ще отнеме известно време, но ще ви позволят да разберете дали тази система работи за вас и в какъв период от време всичко се сбъдва

2025-01-24 13:01

Много по-приятно и интересно е да общувате с харизматичен човек. Той лесно събира слушатели около себе си, става техен водач и ги води. Такива хора не се страхуват от трудностите, те лесно се адаптират към нова среда и бързо намират общ език с всеки

2025-01-24 13:01

За съжаление хората не винаги са в състояние да се контролират и успешно да избягват стреса и силните емоции. Понякога човек не може сам да се справи с безпокойството или страха и в тези случаи трябва да му се притечете на помощ. Инструкции Етап 1 Говорете с нервния човек, разсейвайте го от причините за стреса

2025-01-24 13:01

Цветът на очите засяга характера повече, отколкото обикновено се смята. Освен това един и същ цвят на очите при жените и мъжете може да даде различни характери и психологически характеристики. Необходимо е Добро зрение, за да видите цвета на очите на човека, който ви интересува

Александър е много горд човек, но не винаги е уверен в собствените си способности, той има способността да се сравнява с околните. Той често е придирчив, не е готов за преки конфликти и се нуждае от подкрепа. Той се нуждае от разбираща жена, която е в състояние да го скрие от притесненията, да го подкрепи във всяка ситуация

Комуникацията е неразделна част от човешкия живот. При условие на компетентно взаимодействие с другите, можете да установите контакт дори с хора, склонни към конфликтни взаимоотношения. Индивидуални черти на личността Когато общувате със събеседника, вземете предвид неговите индивидуални характеристики на характера и темперамента

Всеки изпитва състояние на сънливост. Сънливостта пречи у дома, на работното място и почивката. Постоянно има желание да подремнете, което може да бъде опасно в много ситуации. Например шофиране. Сънливостта става причина за загубата на радостта от живота

Искам, но няма време. Искам, но не за никого. Искам, но не от нищо. Искам да готвя, просто … не искам? Хапвайки поредната пластмасова филия хляб с гумени парченца свинско месо и сос "Майонеза", обещаваме си, че за последен път се приближихме до този клон на Подземния свят на Земята

Когато има комуникация между хората, най-често се обръща внимание на очите и устните на събеседника. За да придадат повече изразителност на очите си, жените използват спирала, очна линия, сенки, но с избора на цвят на червилото всичко не е толкова просто

Няма настроение, усеща се срив и все още има толкова много неща за вършене - тази картина е позната на всички. Не всеки обаче знае как да се зареди с жизнена енергия и да зарадва роднини и приятели с тяхното благосъстояние. Инструкции Етап 1 Слушам музика Оказва се, че музиката е един от източниците на радост

Властта е реална възможност да убедите или принудите другите да действат и да живеят по правилата по определен начин. Властта има много лица. Няма нито едно общество, което да съществува без каквато и да е форма на власт. Използва се навсякъде:

Всеки лош навик най-често не доставя удоволствие, а по-скоро, напротив, носи известни неудобства. Една от тези прояви е навикът да дъвчете устните. Какво трябва да се направи, за да се забрави завинаги този начин? Необходимо - скъпо червило, - сметана, - хигиенно червило

Навикът да хапете устните си има преди всичко психологически причини. Той разваля външния вид на човек и изглежда грозно отвън. Освен това захапването на устни е нездравословно. Той причинява изсушаване и лющене на кожата, понякога се стига до кървене

Всеки може да изпадне в ситуация, в която е невъзможно да се справи сам и се нуждае от помощта на непознати. Изглежда, че не е нищо трудно да попитате човек за нещо, но често се оказва провал. Научете как правилно да обработвате заявките и тогава определено ще получите положителен отговор

Способността за даване на съвети е в основата на междуличностната комуникация. Изкуство е да изразиш своята гледна точка по даден въпрос, без да обиждаш събеседника. Важно е да дадете правилния съвет. Даването на съвети правилно е още по-важно

Скандалът с разбиването на съдовете отвращава ли ви? Напразно. Психолозите смятат, че счупените съдове са много по-добри от агресията, скрита дълбоко в себе си. Емоциите трябва да излязат, дори отрицателни! Относно ползите от разбиването на съдове От физиологична гледна точка разбиването на съдове по време на интензивен гняв или други стресови състояния е много полезно

Волята е черта на характера, която позволява на човек самостоятелно да избере как да действа и за какво да мисли. Това е изключително важно качество, на което се базират практически всички постижения на човечеството. Воля в психологията За разлика от ежедневното разбиране на волята, в психологията всичко е малко по-сложно

Мнозина са чували, че мислите се материализират. Но това не се случва поради някаква магическа сила, това е чиста психология. За да сбъднеш едно желание, трябва правилно да го формулираш. Колкото по-ясно формулирате това, което искате, толкова по-добре

Всяко момиче мечтае да срещне принц на бял кон в живота си и да се омъжи за него. Някой успява, но някой остава на счупено корито, разсейвайки студените зимни вечери сам. Какво можете да направите, за да намерите мъжа на мечтите си и да се влюбите в него?

Повечето жени са критични към външния си вид. Трудно е да се намери дори една жена, която винаги да е доволна от външния си вид. Ако обаче част от недоволството от нежния пол от себе си бързо премине, други толкова свикват да се гледат в огледалото с разочарование, че с времето напълно престават да забелязват красотата си

Обученията стават все по-популярни. В някои компании една от задължителните дейности е редовното обучение за професионално израстване. Някои хора не могат да си представят развитието си, без да посещават уроци за личностно израстване. За да оцените обективно реалните ползи от тренировките, трябва да разберете дали те ви позволяват да гледате на живота по различен начин

Събуждайки се рано сутрин, вие се чувствате много по-добре и правите повече през целия ден. Известно е, че някои хора са бухали, а някои са чучулиги. Но всяка бухал може да се превърне в сутрешен човек и по този начин да увеличи ефективността си

Бухалите са късни птици, колкото по-близо е нощта, толкова по-активни стават. Но сутринта за тях спокойно може да се нарече стрес, особено рано. Но ритъмът на живота не е лесен за промяна, но биоритмите и „измамата“са възможни. Адекватният сън е ключът към успешния ден

Играйте снежни топки, снимайте заснежени дървета, направете хранилка за птици, напишете писмо до Дядо Коледа, признайте любовта си - всички тези малки радости, които можете да постигнете през изходящата година. За да не ви побърка предпразничната суета, очертайте списък с неща, които бихте искали да постигнете в наши дни