Психология 2024, Ноември

Как да намерим щастието във всичко

Как да намерим щастието във всичко

Човекът престана да цени истинското щастие, бързайки в търсене на материално богатство. Да можеш да виждаш, чуваш, говориш вече е щастие. Дори гледката на изгряващото слънце е в състояние да даде много положителни емоции, ако човек има хармония вътре

„Исках и можех“: как да започна нов живот след 50 години

„Исках и можех“: как да започна нов живот след 50 години

Постигането на зряла възраст не означава, че всички мечти и глобални постижения трябва да бъдат изоставени. На 50 години жената е в състояние да започне нов живот, да промени собствената си реалност и да преразгледа своите принципи. Освободете пространството около себе си

Как да променим съдбата в зряла възраст

Как да променим съдбата в зряла възраст

От време на време всеки човек обобщава преживяването. И ако резултатите от жизнения път изглеждат разочароващи и половината от живота ви вече е изживян, то това е повод да преразгледате стратегиите си на поведение. Инструкции Етап 1 Избройте промените

Как да не бъдеш наивен

Как да не бъдеш наивен

Грешното разбиране на реалността води до разочарования, проблеми, скръб. За да оцените трезво житейските ситуации, е необходимо да се отървете от наивността. Това качество е подходящо в детството, но по никакъв начин не е подходящо за независим и отговорен човек

Защо хората съдят другите и как да се справят с това

Защо хората съдят другите и как да се справят с това

Осъждането е един от най-често срещаните човешки грехове. Колко е трудно понякога да се сдържате, за да не критикувате роднини, приятели и просто непознати. Чрез преценката ние се издигаме над другите хора, но това е грешният път, който води до самоунищожение

Първо започване на разговор

Първо започване на разговор

Ролите на половете са се променили толкова много, че днес за жените не е срамно не само да работят, да карат кола и да се занимават с „мъжки“професии, но и да се запознават с представители на противоположния пол. Само най-мъдрите жени обаче знаят да упражняват първата си стъпка много внимателно

Как се променя вътрешната енергия

Как се променя вътрешната енергия

Човекът е сложна система, която има вътрешна енергия. Това може да се наблюдава перфектно на различна възраст: децата имат огромен резерв от сила, те могат да се движат с часове, без да спират, докато възрастните хора предпочитат да почиват повече, тъй като нямат достатъчно сила

Как да започнем да се доверяваме на хората

Как да започнем да се доверяваме на хората

Има само една крачка от доверието до предателството, както и от любовта към омразата. Малко хора обаче биха могли да живеят целия си живот, без никога да се отворят за друг човек. Разбира се, доверието трябва да бъде спечелено, но всеки човек сам определя значението на тази фраза

Как да започнем да се доверяваме

Как да започнем да се доверяваме

Доверието е толкова крехка материя, че ще бъде много трудно човек, който го е загубил веднъж, да го върне. Предателство, разочарование, сълзи - едва ли някой иска да ги изпита отново и отново, така че хората подсъзнателно спират да се доверяват на този, който им е причинил такава болка

Как да бъдем по-общителни?

Как да бъдем по-общителни?

Много зависи от общуването в живота ни. Следователно, ако имате проблем при общуването с хората, той трябва да бъде решен. Ще влошите ситуацията само ако не направите нищо. Обичайте и уважавайте себе си. Само тогава можете да обичате и уважавате други хора, които ще почувстват това и ще бъдат привлечени към вас

5 неща, които ще ускорят деня ви

5 неща, които ще ускорят деня ви

Имали ли сте дни, в които просто не ви се е искало да правите нещо? Вечерта погледнахте назад и осъзнахте, че целият ден е излязъл в канализацията. За да избегнете това, трябва да действате. Ето 5 неща, които ще ви помогнат да „ускорите“от самото начало на деня

Преговорите като решение на конфликта

Преговорите като решение на конфликта

В преговорите всяка страна има свои собствени изисквания, но е готова да направи отстъпки и компромиси. Страните са равни, те отказват да използват сила за разрешаване на конфликта. Има правила за договаряне и общи интереси, договорени и от двете страни

Как да излезем като победител в преговорите

Как да излезем като победител в преговорите

Преговорите са неразделна част от всеки работен процес. Те могат да се отнасят до наемане на служители, комуникация с клиенти или доставчици и т.н. Победа в преговорите може да бъде постигната само ако имате опит и способност правилно да се придвижите към целта си

Как да те накарам да повярваш

Как да те накарам да повярваш

В личния, социалния живот, в бизнес отношенията факторът на доверие, установен между хората, социалните групи или подчинените и управлението, винаги е от голямо значение. Ако сте лидер, просто е необходимо да накарате подчинените на вас служители да повярват в себе си, тъй като от това зависи не само моралният климат в екипа, но и желанието на хората да работят, съгласуваността на техните действия, и следователно производителността на труда

Как да накараш човек да ти повярва

Как да накараш човек да ти повярва

Убедителната реч, придружена от изразителни невербални компоненти, е цяло изкуство, овладяването на което е полезно не само за психолозите, но и за всеки, който се стреми да постигне успех в общуването. Въпреки това, дори без да отделяте много време за изучаване на системите за кодиране и декодиране, възприети в определено общество, можете да накарате човек да ви повярва с прости техники

Естествено ли е хората да се променят

Естествено ли е хората да се променят

Хората са склонни да се променят. Това се дължи на израстването, натрупването на нов опит и знания. Просто този процес за някого протича много бързо и е забележим за другите, докато за някой протича изключително бавно. Инструкции Етап 1 Може дори да забележите големи промени в себе си

Как да се научим да лъжем убедително

Как да се научим да лъжем убедително

Лъжата понякога се превръща в необходимост, има обстоятелства, когато е невъзможно да се каже истината. Но ако наистина се решите на лъжа, тогава трябва да я представите много убедително, така че никой да не разбере, че всъщност всичко изобщо не е така

Как да се мотивирате да отслабнете

Как да се мотивирате да отслабнете

В реалния живот, а не в сънищата, можете да отслабнете само когато разберете за какво служи. Отслабването без конкретна мотивация може да се проточи дълго време. Да не говорим, че отслабването е по-трудно с възрастта. Какво трябва да се направи преди всичко, за да отслабнете без непосилни усилия?

Как да създадете мотивация за отслабване

Как да създадете мотивация за отслабване

Много жени смятат, че би било добре да изгубите излишните килограми до лятото. Но всеки път, когато си мислите, че трябва да се подложите на диета, да отидете на фитнес, да се откажете от вкусното … така веднага се харесвате такъв, какъвто сте

Как да ме накараш да слушам

Как да ме накараш да слушам

Не всички сме родени да бъдем блестящи оратори. Някои хора трябва да практикуват своите комуникативни умения, за да накарат хората да се изслушват. Всяко умение - спорт, комуникация - изисква обучение. И трябва да знаете какво точно си струва да тренирате в себе си, за да се научите как да предадете позицията си на хората

Как да избегнем стреса по време на работа

Как да избегнем стреса по време на работа

За някои хора думите „работа“и „стрес“са станали почти синоними. Ако вашата работна дейност неизменно е свързана с насилствени преживявания и негативни емоции, време е да промените отношението си към процеса. Инструкции Етап 1 Защитете се от стрес по време на работа, като станете организиран, изпълнителен работник

Как да разберете дали някой ви лъже или не

Как да разберете дали някой ви лъже или не

Неприятно е за всеки да бъде измамен. Колко често тогава се проклинаме, че сме твърде лековерни! Но в повечето случаи лъжата може да бъде разпозната. Разбира се, тези наблюдения ще помогнат повече, когато общувате с познат, дори с любим човек, но ако разговаряте с човек за първи път и всички изброени признаци са налице, е много вероятно да ви излъжат да се

Как да предадете на човек чувствата си, ако ситуацията пречи на личен разговор?

Как да предадете на човек чувствата си, ако ситуацията пречи на личен разговор?

Често пъти в живота има ситуации, когато искате да споделите преживяванията си с любим човек, приятел, шеф или с непознат, който е оказал силно влияние. Случва се, че в същото време ситуацията не ни позволява да изразяваме чувствата си или не знаем как да го направим

Как да се научите да провеждате разговор

Как да се научите да провеждате разговор

Има хора, които се чувстват чудесно във всяка компания, могат да говорят за всичко и с всеки. Има и други, които се губят в разговор с непознати. Последните често завиждат на първите. Те смятат, че способността за общуване с хората е вродена

Как да започнем разговор с човек

Как да започнем разговор с човек

За да променим личния си живот, да се придвижим нагоре по кариерата или просто да получим много приятни преживявания, всички ние трябва да общуваме с други хора. В крайна сметка, ако не можем да говорим положително с другите, тогава няма да можем да спечелим авторитет в обществото, да създадем нови приятели и познати

Дешифриране на женски фрази

Дешифриране на женски фрази

Тя понякога говори на „чужд“език, който никой никога няма да разбере без речник? Статията предлага женски преводач. "Какво правиш в петък вечер?" Означава: "Да прекараме ли петък вечер заедно?" Този въпрос съдържа едва доловимо скрито желание да прекарате петък вечер с вас

Как да спрем да се хвърляме на близки

Как да спрем да се хвърляме на близки

За да се борите с неконтролируемата ярост, разработете план за действие и си обещайте да го следвате. Наблюдавайте себе си, оценявайте промените в собственото си поведение и коригирайте стратегията „на място“. Необходимо Абонамент за фитнес клуб или басейн, зелен чай, добър приятел, селекция от успокояваща музика, ароматни масла, торта, свещи, пътуване до морски курорт

Как да победим смирението

Как да победим смирението

Много е трудно за прекалено скромните хора да постигнат целите си и да продължат напред по кариерната стълбица. Обикновено, когато общуват, те изпитват известен дискомфорт и неувереност в себе си, в резултат на което започват да се оттеглят

Какви са волевите черти на личността

Какви са волевите черти на личността

Хората със силна воля винаги постигат целите си. Те са в състояние да вървят към една мечта, преодолявайки всички трудности, които възникват по пътя. Волята може и трябва да се възпитава от всеки. Човекът е уникално творение на природата

Как да си направим личен план за година

Как да си направим личен план за година

Често, мислейки за живота, хората разбират, че биха могли да постигнат определени цели и успехи, ако не са се поддали на униние, мързел и други фактори в своето време. Но няма нужда да чакате нова седмица за промени, а започнете сега и се радвайте след една година

Как да се държим безразлично

Как да се държим безразлично

Страх от безразличие: това означава, че живите сили в човека са угаснали. Човек, който е потопен в депресия, наистина не се интересува от това, което се случва около него, но в това болезнено състояние няма нищо добро. От друга страна, престореното безразличие може да бъде част от вашата стратегия

Как винаги да бъдете нащрек

Как винаги да бъдете нащрек

Способността да бъдете бдителни все още не е попречила на никого. Човек, внимателен към детайлите, винаги е продуктивен. Той едва долови усещането за опасности и възможни перспективи. Как се научаваш да внимаваш? Фразата „да бъдете нащрек“предполага събрано състояние и готовност на човека за всякакъв обрат на събитията

Как да скриете вълнението от близостта

Как да скриете вълнението от близостта

Вълнението от интимността с друг човек е естествено. Това чувство има свой особен чар, защото не напразно някои мъже и жени го търсят отстрани, като престават да изпитват такова страхопочитание с близък и познат партньор. Друго нещо е, когато вълнението се превърне в страх и не дава възможност да се насладите на близостта с желания човек

„Аз съм жена“, или Как да събудя женската енергия

„Аз съм жена“, или Как да събудя женската енергия

Напоследък ученията за разкриване на женствеността стават все по-актуални. Те имат много последователи, защото съвременният свят отдавна е в криза, а мъжете и жените всъщност са сменили ролите си. Психолозите и привържениците на различни религии предлагат свои собствени начини за решаване на проблема на различни нива - от примитивна промяна на стила в дрехите до корекция на подсъзнанието

Как да станеш очарователен

Как да станеш очарователен

Чаровните момичета по-лесно намират контакт с хората и бързо привличат вниманието на противоположния пол. Не става въпрос за външна красота, сексуалност или модни дрехи. Просто такива жени знаят как най-добре да се представят. Отношение към себе си Ако искате да бъдете очарователни, на първо място, обичайте себе си

Как да променим бъдещето

Как да променим бъдещето

Веднъж един философ каза: „Бъдещето може да бъде променено чрез активна намеса в настоящето“. Използвайте тази мисъл като ръководство, докато мечтаете за вашата идеална картина за бъдещето. И какво друго може да допринесе за благоприятни промени в бъдеще, ще разгледаме по-нататък

Как да се управлявате

Как да се управлявате

Всичко в света се управлява от закона на причината и следствието. Натиснете бутона, ще получите резултата. Просто искам да знам върху какво и по кое време да влияя, за да постигна желания ефект. В края на краищата, понякога ние самите не можем да принудим, да се мотивираме по правилния начин за определено действие, което, изглежда, е изцяло и напълно в нашата власт

Как да управлявате жена

Как да управлявате жена

Пътят към управлението на нежния пол е чрез разбиране на нейните мотиви и желания. Когато разберете как живее жената, тогава можете да я спечелите и да повлияете на нейното поведение. Инструкции Етап 1 Научете основите на психологията на личността и взаимоотношенията

Как да преодолеете недостатъците си

Как да преодолеете недостатъците си

Още в древността хората са разбирали просто нещо: в действителност няма идеал. Съответно всеки от нас има някои недостатъци, които често ни пречат в ежедневието или в общуването и затрудняват живота. Още първите опити да се отърват от собствените си недостатъци показват, че това не е толкова лесно

Как да определите нивото на мързел

Как да определите нивото на мързел

Изглежда, че не обичате да седите със скръстени ръце, но мързелът внезапно атакува лукав. Раменете отпуснати, мисли, пълни с раздори. Не искам да правя нищо, но трябва. Ще са нужни известни усилия, за да възвърнете предишната си сила. Колко си мързелив?