Психология 2024, Ноември

Как да говоря с всеки и с каквото и да било

Как да говоря с всеки и с каквото и да било

Всички искаме да можем да разговаряме с всеки и за каквото и да било. Често се оказваме в ситуация, в която виждаме човек, който ни привлича - било с външния си вид, било с поведението си, но не смеем да говорим с него, защото нямаме достатъчно решителност и се съмняваме в собствените си сили

Как да държите устата си затворена

Как да държите устата си затворена

Човек не може без комуникация. В този процес той участва в значителна част от живота си. Информацията, получена чрез комуникация, е разнообразна. Личността е подредена по такъв начин, че когато получава нова информация, се опитва незабавно да я каже на друг човек

Как да се научим на словесна привързаност и грижа

Как да се научим на словесна привързаност и грижа

Не всеки е в състояние да изрази обич и грижа с думи, но мнозина успяват постепенно да научат това, подобрявайки не само отношенията с другите, но и хармонизирайки собствения си живот. Силата и значението на словесното изразяване на чувствата Както знаете, една дума може да навреди, а понякога дори да убие

Как да се заглушите

Как да се заглушите

Мълчанието е злато. Но е толкова трудно да спреш, когато искаш да си говориш. Понякога дори обичайният празен разговор доставя удоволствие: например когато говорите с приятели. Но има ситуации, в които е по-добре да държите устата си затворена

Защо има комуникационен дефицит

Защо има комуникационен дефицит

Човекът е социален по природа и живее в кръг от себе си. Разбира се, има хора, които не се нуждаят от комуникация с други хора и се стремят да останат сами при всяка възможност. Но има само няколко такива хора. Повечето все още се нуждаят от комуникация и изпитват истински психически дискомфорт, ако това не е достатъчно

Характеристики на гещалт терапията

Характеристики на гещалт терапията

Гещалт терапията е насока към психоанализата, успешно прилагана на практика за подпомагане на хора с психични проблеми. Авторът на този метод е Фредерик Перлс, немски психиатър. Основният лозунг на гещалт терапията е „да живеем тук и сега“, а всички характеристики на теорията и технологията са насочени към гарантиране, че човек се освобождава от влиянието на миналото, фантазиите за бъдещето, хората и обществото около него и решава проблемите си, съзнавайки чувствата си

Платинени инструкции за общуване с хора

Платинени инструкции за общуване с хора

Много често забравяме, че живите хора са някак свързани с някоя от нашите дейности. Абсолютно всичко зависи от тях! Кариерата и комфортният живот не са възможни без комуникация с тях. Как да се разбираме в човешкия свят? За това има „Платинова инструкция“, която има смисъл да носите със себе си до всички места, където трябва да общувате с различни хора

Как да развием комуникативни умения

Как да развием комуникативни умения

Способността за комуникация е умение, чиято полезност не може да бъде надценена. Квалифициран комуникатор ще може лесно да започне разговор, да установи необходимите връзки и да се ориентира от събеседника. Убедителното умение, което идва с комуникационните умения, понякога е жизненоважно, особено когато трябва да докажете своята гледна точка и да постигнете резултата, който искате да получите

Как да отстоявате себе си, без да прибягвате до насилие

Как да отстоявате себе си, без да прибягвате до насилие

Хората, които знаят как да отстояват себе си, не се обиждат. Те се чувстват по-сигурни и уверени. Ако не знаете как да защитите собствените си интереси, започнете да работите върху себе си. Не забравяйте, че в ситуация, в която трябва да отстоявате себе си, насилието трябва да се използва само в краен случай

Как да не покажете недоволството си

Как да не покажете недоволството си

Понякога може да е трудно да сдържите чувствата си. Особено трудно е да контролирате емоциите, ако сте обидени. Но ако е необходимо, можете да скриете негодуванието, ако не искате да го показвате на другите. Не забравяйте, че скритото недоволство може да се почувства в бъдеще

Тайните на ефективната комуникация

Тайните на ефективната комуникация

Ако използвате някои от правилата и принципите на психологията на общуването, е напълно възможно да намерите „общ език“с абсолютно всички и да се чувствате в същото време лесно и спокойно. Всеки човек е уникален по своята същност

Как да спрете да се мразите

Как да спрете да се мразите

Омразата е мощна негативна емоция. Унищожава човека, отровява живота му. Особено трудно е, ако е насочен към най-близкия и любимия, този, който винаги ще бъде с вас - към себе си. Инструкции Етап 1 Това отношение към себе си често идва от детството

Как да спечелим събеседника

Как да спечелим събеседника

В процеса на живота срещаме различни хора, понякога тези хора са ядосани и раздразнени, а понякога са мили и усмихнати. Всички те имат различни нагласи, сред тях има както познати хора, така и напълно непознати. Как можете да се научите да общувате, така че всички познати да са само позитивни?

Как да се научим да говорим убедително и красиво

Как да се научим да говорим убедително и красиво

Говоренето с убеждение е от съществено значение в много области на живота. Ще ви бъде полезен, когато говорите пред публика, в разговор с непознати и, ако е необходимо, за да защитите вашата гледна точка. Следователно, върху това си струва да се работи

Как да се научите да поемате отговорност за себе си

Как да се научите да поемате отговорност за себе си

Във всяка социална група тези, които имат решителност и знаят как да поемат отговорност за себе си, се радват на най-голям авторитет и уважение. Никой не иска да има работа с инфантилен човек, който не е в състояние да поеме отговорност за своите думи и дела

Как да напишете това, което ви харесва

Как да напишете това, което ви харесва

Желанието да се усъвършенства текста за неопределено време е добре позната "болест" на авторите, обсесивно състояние, при което изглежда, че след сто и двадесет и пета редакция текстът ще стане перфектен. Но проблемът не винаги е в текста

Защо да се сравняваш с други хора е лошо

Защо да се сравняваш с други хора е лошо

Доста хора имат лошия навик постоянно да се сравняват с другите. Постижения и неуспехи, външен вид, характер, финансово богатство, таланти и като цяло целият живот могат да бъдат сравнени. И не всеки човек, който гравитира към такъв навик, осъзнава, че постоянното сравнение на себе си с някой друг почти никога не е в състояние да доведе до нещо добро

Как да създадете невербален консултативен контакт

Как да създадете невербален консултативен контакт

Изразът на лицето и движението на тялото могат да предадат много повече информация от вербалния контакт. Психологът съветник трябва да знае за невербалните реакции на дадено лице, за да реагира навреме на тях. Инструкции Етап 1 Създайте среда в офиса, за да може клиентът да ви види изцяло и изцяло

Какво е фамилиарност

Какво е фамилиарност

Когато човек си позволява да се държи неуважително и нахално в отношенията си с непознати хора, поведението му се нарича познато. Подобен начин е признак на лош вкус и е напълно неприемлив в обществото. Инструкции Етап 1 Терминът „фамилиарност“има латински корени и в директен превод звучи като „семейство“или „близък“

Как да се науча да се примирявам

Как да се науча да се примирявам

Сблъсъците по интереси са съществен елемент на комуникацията. В края на краищата е невъзможно винаги да се адаптирате към другите или да очаквате подобно поведение от другите. Необходимо е обаче да се знае кога да се спре и да не се допуска споровете и дискусиите да се развиват в конфликтни ситуации

Как да запазите душата си млада

Как да запазите душата си млада

Казват, че старостта започва от момента, в който душата престава да бъде млада. Всъщност хората, които са запазили младостта си в себе си, се отличават с най-атрактивния външен вид, весело поведение и винаги пристигат в добро настроение. Възможно е да се запази младостта на душата благодарение на специално обучение върху себе си

Игри, които хората играят: междуличностни отношения

Игри, които хората играят: междуличностни отношения

Междуличностните отношения са неразделна част от живота на човека, започвайки от момента на раждането му. Дори малко дете, оставено само, започва да плаче и се успокоява, когато някой се приближи до него или му говори. Той просто се нуждаеше от контакт с друг човек

Как да развием креативност

Как да развием креативност

Разбира се, по-добре е да се родиш творчески човек, но ако нямаш такъв късмет, можеш да намериш определени възможности и потенциал в себе си и да достигнеш необходимото ниво. Развитието на творческите способности е преди всичко развитие на цялостно възприемане на околния свят и възможността за неговата трансформация

Конфликтът като начин за разрешаване на конфликта

Конфликтът като начин за разрешаване на конфликта

Не винаги е възможно да разрешите конфликтните ситуации по мирен начин и да постигнете взаимно съгласие. Как да намерим изход в такива случаи, продължавайки конфликта? Инструкции Етап 1 Разберете каква е същността на несъгласието и каква е целта на спора за всяка от страните

Видове конфликти и как да ги разрешите

Видове конфликти и как да ги разрешите

Конфликтът е неизбежна страна на общуването на хората. Има разрушителен ефект върху хората. И може да причини дълбока депресия. В същото време конфликтът е движещата страна на прогреса на индивида и обществото, тъй като само чрез преодоляване на растежа може да се получи

Томасов тест: видове поведение в конфликт

Томасов тест: видове поведение в конфликт

Конфликтите между хората са неизбежни. Намирането на двама души с напълно еднакви мнения е невъзможна задача. Благодарение на няколко гледни точки ситуацията се оценява от различни ъгли и се намира оптималното решение на проблема. Правилно избраната линия на поведение ще ви позволи да преодолеете кризата без последствия

Как да реагираме на мнението на другите

Как да реагираме на мнението на другите

За някои хора мнението на други е много важно. Такива хора се притесняват от чужда критика и се опитват да угодят на други хора. Но понякога не бива да бъдете толкова сериозни относно това, което вашите познати казват или мислят за вас. Тогава животът става по-лесен

Как да се научим да не реагираме на мненията на роднини

Как да се научим да не реагираме на мненията на роднини

Да бъдеш част от огромно семейство е голямо щастие и огромна отговорност. Може да е трудно да угодиш на всички роднини, всеки от които може да има собствено мнение за външния ти вид, нова работа или потенциален съпруг. Инструкции Етап 1 Бъдете внимателни към близките си

Как да преодолеете страха си от представяне

Как да преодолеете страха си от представяне

Много хора имат страх от публично говорене. За да го преодолеят, те се обръщат към психолози. Въпреки че понякога човек, който не е сигурен в себе си, може да се справи сам с този комплекс, просто трябва да поработите върху себе си. Инструкции Етап 1 Откажете се от мисълта, че ако допуснете някаква грешка по време на речта си, това ще бъде сериозен пропуск и ще бъдете презиран

Как да говорите за своите силни и слаби страни в интервю

Как да говорите за своите силни и слаби страни в интервю

Инструкции Етап 1 Важно е да направите правилното впечатление на работодателя. За да ви вижда като позитивен и перспективен служител. В историята трябва да посочите способността си да общувате в екип, че се интересувате от по-нататъшно развитие и самочувствие

Как да се научите да отговаряте на неудобни въпроси

Как да се научите да отговаряте на неудобни въпроси

Вероятно много от нас поне веднъж в живота си са се сблъсквали с такава ситуация, когато задават въпроси, в отговор на които мълчат и объркват рамене объркано. „Кога ще си намериш работа?“или "Каква е вашата заплата?" и други въпроси по темата за трудова дейност са много досадни, особено ако са зададени от не много близки хора

Какво да правите, ако не обичате бременната си жена

Какво да правите, ако не обичате бременната си жена

Ако не обичате бременната си жена, имате няколко възможности за справяне с този проблем. Но освен себе си, никой не може да направи правилния избор. Инструкции Етап 1 Мисля. На първо място, за детето. Наистина ли сте готови да се откажете от живота с бебето си, когато се роди?

Как дрехите влияят на човешкото поведение

Как дрехите влияят на човешкото поведение

Научните изследвания в областта на човешката психология и поведение доказаха, че поведението ви в обществото зависи от това, какви дрехи носите. Също така дрехите влияят на здравето, емоциите, отношенията с колеги от работата, роднини и приятели

7 правила на щастлив човек

7 правила на щастлив човек

Много хора искат да бъдат щастливи, независимо от националността, възрастта и отминалите години. Всеки има свой собствен начин да го намери, но въпреки това има няколко уникални правила, които позволяват на всеки да стане щастлив. Инструкции Етап 1 Пуснете миналото

Психология и взаимоотношения

Психология и взаимоотношения

„Всички сме хора, всички сме хора“- тази фраза ни преследва през живота. Всички хора са различни и често не можем да намерим общ език с близки или дори с нови познати. В най-неподходящия момент започваме да сме срамежливи и плахи. Психологията ще ви помогне да разберете хората, ще ви каже как да се държите правилно в дадена ситуация

Необикновена история на целуването

Необикновена история на целуването

Предполага се, че целувката се е развила от наблюдението на мравките. За него смъртното наказание беше заплашено, финландците го смятаха за изключително отвратителен, римляните от своя страна бяха знак на уважение. Нека се потопим във фантастична история за целувките

Аерофобия: не позволявайте на страха да съсипе живота ви

Аерофобия: не позволявайте на страха да съсипе живота ви

Аерофобията е един от вариантите на страха от смъртта, при който човек, който трябва да лети със самолет, рисува картини с „тъжен край“в главата си. От този бунт на фантазии той може да се разболее физически. Повишен сърдечен ритъм, треперене в тялото и дори припадък

7 прости начина за оцеляване в женски екип

7 прости начина за оцеляване в женски екип

Свикването с нова работа понякога не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. Някой веднага се присъединява към екипа и живее на една и съща дължина на вълната с него, докато някой трябва да отдели много време и усилия, за да се разбира с колегите

Как да не останеш самотен

Как да не останеш самотен

Самотата е явление, което пречи на развитието на нормални взаимоотношения, не само с колегите на работното място, но и при общуването с хора, които биха могли да станат приятели и спътници в живота. Инструкции Етап 1 За да намерите начини да се отървете от самотата, струва си да разгледате нейния произход

Как да оцелееш в тълпа и да останеш себе си

Как да оцелееш в тълпа и да останеш себе си

„Не можете да живеете в обществото и да бъдете свободни от обществото“, каза веднъж известен политик. Всъщност човек е принуден през целия си живот да се върти сред други хора, неволно се подчинява на приетите от тях норми и правила. Детска градина, училище, висше учебно заведение, работа