Психология 2024, Ноември

Животът сам по себе си е непредсказуем, но често ние самите не винаги знаем какво да очакваме от себе си и какви черти или способности на характера се крият в дълбините на нашата личност. Самоконтролът е ценна способност, която се крие в способността да контролирате емоциите и действията си и преди всичко - мислите

Предателството на собствените ви деца е много болезнено. Все пак те са най-близките, най-скъпите. Но както често се случва, най-силната болка се причинява от тези, които човек счита за негова подкрепа и надежда. Децата са част от душата

Животът, когато за вас се решат някакви проблеми, е лесен и безгрижен. Рано или късно обаче повечето млади хора разбират, че е необходимо да започне зряла възраст. Решението да станете независим човек е само първата стъпка, след която ви предстои още много работа

Дори е трудно да си представим колко травма всъщност носим в себе си, колко неписани сълзи, сдържани думи и писъци носим в себе си. Колко болка, негодувание, огорчение и много повече държим с нас години наред, каква тежка тежест носим на раменете си през живота, без да смеем да го хвърлим и изправим

Често жените се оплакват от липсата на грижи от близките. Те биха искали някой да помогне. Но по някаква причина хората не бързат да го правят. Всички около вас толкова ли са безчувствени? Как можеш да научиш общността си да се грижи за теб?

Несигурните хора рядко успяват в живота. За да изградите кариера и да изградите силно семейство, трябва да бъдете смел и решителен човек. И не се колебайте да изразите собственото си мнение в разговор. Инструкции Етап 1 Ако сте срамежливи да говорите с непознати, потърсете причини за неувереност в себе си

Всеки сам си мисли. Може би хората първоначално са създадени, за да имат свои собствени възгледи за живота и мнения за света около тях. Хората с подобна перспектива стават приятели, с различни - противници. И това е естествено, в противен случай животът би се превърнал в утопична скука

Човек често трябва да изрази мнението си по даден въпрос, да влезе в дискусии, обсъждайки този или онзи проблем, да възрази и да докаже своето твърдение. С други думи, спорете с други хора. Уви, не всеки знае как да се държи учтиво и културно по време на спор

Психолозите отбелязват, че хората с гъвкаво мислене са в състояние да действат най-продуктивно. Те са креативни и виждат много повече начини за решаване на проблеми, по-лесно се свързват с хората и избягват конфликти. Тест за гъвкавост на мисленето Във всекидневната комуникация можете да тествате всеки човек за гъвкавостта на мислене

В съвременния свят има огромен брой хора с ниско самочувствие. Може би това се дължи на семейни проблеми, липса на комуникация с връстници в детството, бързи темпове и ритъм на развитие на живота, които мнозина не издържат. Хората с флегматичен тип темперамент обикновено са склонни към състояние на ниско самочувствие, но има случаи, когато меланхолици, сангвиници и флегматици изпитват нещо подобно, ровят се в самоизследване, пропускат щастливи възможности, водещи до р

Ниското самочувствие е много опасно. Тя може не само да унищожи всякаква мотивация, но и да доведе до самоубийство. Следователно този въпрос не трябва да се задейства при никакви обстоятелства. Ако родителите ви са приложили грешен родителски модел или сте били тормозени твърде често в училище, това не е причина да останете несигурни като личност

Някои хора са привлечени от голям брой напълно различни хора. Всичко е свързано с определени черти на характера, които правят комуникацията с тях приятна и удобна. Черти на характера Хората, които са привлечени от другите, могат да имат определен набор от личностни черти

Трудно е да бъдеш директен в днешния суров свят. Човек създава маски-образи за околните и се крие под тях, страхувайки се да покаже искрените си емоции, да следва вътрешните си импулси. Постепенно това се превръща в тежък товар, убиващ естествеността

Човек има определени качества. Някои имат по-развити позитивни, докато други имат отрицателни аспекти на личността. Но хората са склонни да се самоусъвършенстват и развиват, въпреки че това не е лесно и понякога изтощителна работа. Инструкции Етап 1 Като начало ясно дефинирайте какво качество искате да развиете в себе си и до каква степен

В съвременния свят самопрезентацията играе важна роля за личния успех на човека. Трябва ясно да знаете как да представите себе си, своите плюсове и дори минуси. Човек няма пълно отсъствие на минуси, но заедно с това е възможно всеки минус да се нарисува като плюс - всичко зависи от точката на приложение на качеството и конкретната ситуация на употреба

Има трудни ситуации в живота, в които не можете да се справите без професионална психологическа помощ. По правило постоянният стрес, чувството за загуба, самота, както и пристрастяването към лоши навици (алкохол, пушене, преяждане) изискват психологическа намеса

В живота има много ситуации, когато трябва да създадете впечатление за сериозен и интелигентен човек. Това се отнася особено за получаване на добра работа или кариерно развитие. Бизнес човекът трябва да изглежда сериозно: това се отразява както в поведението, така и в дрехите

За да станете по-умни от сега, трябва постоянно да тренирате мозъка си, да го поддържате в добра форма, както и да следите диетата си, да правите редовно упражнения или да сте на открито. Решавам проблеми Всички умения се подобряват, ако постоянно ги усъвършенствате

Разпознаването на човек за един час е от съществено значение за набирането на експерти. Те използват тези умения, за да съответстват на желанията на ръководството на компанията, за да изберат най-подходящия кандидат за определена позиция, за която се изискват определени умения

В контекста на психотерапията недовършеният гещалт (от немски гещалт - форма, външен вид, образ) е неудовлетворена нужда, търсеща удовлетворение или някакъв друг изход. Нарастващото напрежение от недоволство подтиква човека да предприеме действия, които доближават реализацията на дадена нужда

Във всеки екип има хора, които обичат да се оплакват от живота, като по този начин привличат внимание и предизвикват съчувствие. С течение на времето хленчетата седят на врата ви и започват да ви използват. Затова е важно да идентифицирате такива хора навреме и да се научите как да общувате с тях

Усмивката често е по-мощно оръжие в ръцете на опитен човек, отколкото очите и грамотната реч. В края на краищата усмивката се счита за вид психическо послание към събеседника, тя може да се настрои за определен начин на общуване с този или онзи човек

За да общувате правилно и да бъдете ефективен комуникатор, трябва да запомните една проста заповед: всички хора са егоисти. Рядко срещате тези, които наистина се интересуват от събеседника, повечето искат да чуят само себе си. Именно това е основният принцип на ефективната комуникация

Амбицията помага на човек да си поставя цели в живота и да постига успех. Но прекомерните претенции към себе си и другите могат да причинят големи лични проблеми. Някои нездравословни амбиции е най-добре да бъдат потушени. Когато амбицията е лоша В някои случаи амбицията е много полезна за индивида

Ситуациите, когато събеседникът започва да задава лични въпроси, се случват доста често. Лошото възпитание, невъзможността да се усетят лични граници и т.н. може да са причините за това любопитство. За нуждите от работа, лекари, адвокати и служители по персонала могат да задават лични въпроси

Когато работите с група, е важно да активирате дейностите на участниците, както и тяхното запознаване и събиране. За да се постигне необходимото темпо на работа, психо-гимнастическите упражнения могат да се използват в групови дейности. Всяко от психо-гимнастическите упражнения може да бъде разделено на вербални и невербални

Почти всеки човек поне веднъж в живота си е мислил как да привлече дадено събитие към себе си. Много хора предпочитат да търсят помощ от специалисти - астролози и психолози, за да помогнат да разберат себе си и да привлекат желаното събитие възможно най-бързо

Често е необходимо да се привлече вниманието на определен човек, както за лични, така и за бизнес цели. В този случай не само привличането, но и доверителните отношения с този или онзи човек са от решаващо значение. За да се постигне този резултат, и то не в краткосрочен, а в дългосрочен план, е необходимо да се следват редица принципи

Животът е свързан с възходи и падения. Следователно не е известно какво ви очаква всеки ден. В моменти, когато е добре, никой не мисли за времето, а в моменти на предателство, предателство или раздяла, гледките се сменят, розовите очила отлитат и е време да се научим да живеем, да се наслаждаваме на всеки момент

За да убедите някого успешно, че сте прав, първо трябва искрено да вярвате в това сами. Това е първоначалното правило на всяка техника за убеждаване, защото ако вие самите не вярвате в това, което ще докажете на другите, едва ли думите ви ще звучат убедително

Изненадата е феномен, който може да се овладее, за да се постигнат невероятни резултати в обслужването, маркетинга и продажбите. Психологията на изненадата играе важна роля в личните отношения. Изненадата идва, когато се случи нещо неочаквано

Успехът в живота може да бъде постигнат само чрез разбиране на себе си. Щастието идва при тези, които знаят целта на живота и адекватно оценяват своите възможности. Човек, който знае защо е роден и как да се реализира в живота, е истински щастлив

Може би няма човек на Земята, който да е безразличен към мнението на другите. Всички искаме да се смятаме за приятни във всяко отношение хората, но често забравяме за някои правила, които ще помогнат на почти всички да ни харесат. Нещо повече, това не са манипулативни техники, а елементарни правила на етикета

Понякога комуникацията е много трудна за някои хора: трудно им е да се разберат със събеседника, да го разберат и да защитят своята гледна точка. Какво може да се направи, за да се коригира тази ситуация? Първо, усмихнете се. Усмивката прави лицето на човека по-приятелско и отворено, трансформирайки го

Да живееш в постоянно недоволство и подозрение е достатъчно трудно. В същото време всичко негативно се връща от другите като бумеранг и животът се превръща в ад. Щастливи са тези, които знаят как да обичат всички наоколо и да се наслаждават на всеки ден, в който живеят

Човек е в състояние да прости дълго време недостойното поведение на близките и да се надява ситуацията да се промени към по-добро. Независимо от това, всяко търпение рано или късно свършва. В такива случаи трябва да се промени нещо. Приемете ситуацията На първо място, примирете се с тази ситуация и накрая обективно оценете събитията

Най-добрият приятел е стилист, психотерапевт и адвокат. Близката връзка е трудно да си представим без негодувание и кавги. Само истинските приятели, които се ценят един друг, могат да преодолеят тези различия. Инструкции Етап 1 Опитайте се обективно да прецените какво точно ви боли в думите или действията на вашия приятел

Всичко, което е създадено от човешка ръка, е израз на нечия мисъл. Мислите се проявяват особено ярко чрез онези видове дейности, при които човек действа свободно, без нечие влияние и контрол. Някои хора не знаят как да изразят себе си, но това може да се научи

Обикновена лъжа придружава човека през целия му живот. Защо хората лъжат, дори и най-искрените и достойни, наистина ли е присъщо на човешката природа? Човек лъже цял живот. На себе си, на близките си, на околните - на всички, с които контактувате, в комуникацията

Емпатията е способността да се чувствате същото като другия човек. Способността да „чете” психическото състояние на друг човек в процеса на общуване с него. Хората с тази способност се наричат емпати. Не всеки човек е емпат. Но способността да чувстваш другите хора като себе си може да се развие